照顾好自己，遇见心想事成的自己

照顾好自己，遇见心想事成的自己 照顾好自己，遇见心想事成的自己

关键词：中正，聚焦

遇到困难时：我们照顾好自己

1、  呵护好自己的身体健康，召唤自己愉悦的心情

2、  从“自己”可以做的出发，一点点，一步步~

3、  提高自己的能力，找到当下的意义~

4、  明确“意义价值”体系中自己的身份，清晰自己的愿景；

5、  回顾自己的成功，聚焦自己的价值，落地自己的行动~

遇到求助时：我们照顾好自己

1、  保持中正，聚焦于未来

2、  不做预判

3、  不贴标签

4、  不将自己的情绪带入

5、  不被对方的情绪沦陷

认真聆听，相信对方，相信对方有处理好的能力，迅速聚焦

遇到兴奋时：我们照顾好自己

1、  得意还要注意分寸和框架；

2、  进一步探索自己的能力