那些深夜痛哭的经历，一定会让你成为更好的自己

①

晚上十一点多去看电影，深夜的影院，场内分散的角落里只坐了寥寥几个人。电影播到一半的时候，我身后的位置突然传出一个女孩子低低的啜泣声，我起初以为她是被电影剧情感动的，但仔细一想又不对，因为那一刻屏幕上播出的是几个小孩子聚在一起玩闹的场景，丝毫没有悲伤的意味，更不用说能让人感动落泪了。

隔了没一会儿，她突然开始失声痛哭，一边哭一边像是对别人，也像是对自己说：“我那么努力，那么委曲求全，不过是想让自己过得好一点儿，有错吗？”

她哭的不能自已，我听得无比心疼。能在深夜一个人看电影，还不顾及旁人的眼光哭成那个样子，一定是内心压抑很久的结果吧。

大概我们都一样，那些藏在心底已久的秘密，那些压抑了许久的悲伤情绪，那些从不轻易提起的难过、委屈，会在突然看到一个稍有触动的电影剧情，或者听到某首歌曲的时候，突然被触发，难过的不可收拾。

不久之前，我也有过这样的一场经历。

②

也不知道是受那几天下雨天天气的影响，还是那段时间看了太多足以催人泪下的电影，心里总觉得像用什么堵塞住了一样，想要宣泄一场！那天下午，我在办公室里看被网友评为“催泪炸弹”的电影《忠爱无言》。那真是一部足以让我泪流满面，痛哭流涕的电影，但因为怕被同事看到了笑话，那天我一个劲儿的把眼泪往嗓子眼里灌，愣生生的忍着没哭。

到后来，为了缓解看完电影后留下来的悲伤情绪，我用连续好几个小时的时间去看一部儿童动画片，用那些童趣、搞笑的情节来让自己开心。

凌晨三点多的时候，我像以往那样给手机上的音乐播放软件定了时，打开朴树的新专辑准备听着入睡。“轻描时光漫长，低唱语焉不详，数不清的流年，似是而非的脸，把你的故事对我讲，就让我笑出泪光，是不是生活太艰难，还是活色生香，我们都遍体鳞伤，也慢慢坏了心肠，你得到你想要的吗？换来的是铁石心肠，可曾还有什么人，再让你幻想。”

听到这些歌词的时候，我突然间泪流满面。那些深藏在心底的往事像一部隔了许久之后重新上映的电影，所有的故事情节都被清晰、准确的播放了出来：那个曾经深爱过，后来恨不得将彼此伤害致死的人；那些曾经许下郑重承诺，说未来一定会一起走下去，但终究消失与人海的朋友；那些受过的伤害，遭受的委屈，经历的苦难...在一瞬间变成了决堤的泪水，喷涌而出。

我把自己蒙在被窝里放声大哭了一场！然后起床洗了一把脸，跟自己说：“一觉睡醒，你还是一条好汉。”

③

眼泪原本是我们用来表达情感的一种方式。出生的时候，我们用一声啼哭宣告自己来到了这个世界；婴儿时期，我们用哭泣表达自己的饥饿和不舒服，以此换来母亲的乳汁和一块干爽尿布；我们用嚎啕大哭表达自己的不满，甚至用大声哭泣换取一个心爱的玩具；久别重逢时我们会喜极而泣，面对分离时我们难过不已！

但后来，成长和眼泪好像变成了两个势不两立的东西。我们越长大，越会克制自己的情绪。明明很伤心，但还会摆出一副微笑的表情，对关心你的人假装淡定的说一句：“没事，我很好”；明明很委屈，别人问起的时候还是会一脸淡定的说没关系。

因为你越来越懂得，就算声嘶力竭的呼喊着难过，该走的人还是会走；就算朋友遍天下，该忍受的孤独还是一点都不会少。就算声嘶力竭，该走的路还是要走，该经历的也一定逃避不了！

于是，你越来越会克制，笑容全展示给别人，悲伤都藏在骨子里，留给自己。但总有那么一个深夜，你所有的委屈，难过，孤独，无助，会像泄闸的洪水的那样倾泻而出，让你忍不住痛哭一场。

福耀玻璃集团董事长曹德旺先生曾在一次采访中说：“没有在深夜痛哭过的人，不足以谈人生。”

是啊，哪有那么多岁月静好，谁不是一边忍着哭泣，一边倔强前行。难过了、委屈了就放声痛哭一场，然后擦一擦眼泪，勇敢、坚定的向前走去。

那些深夜痛哭过的经历，一定会让你成为更好的自己。