放松

当今社会，焦虑成风，放松的感受已然成了一种奢侈品，很难得。

由此可见，学会放松就变得极为重要。

无论在任何场合，任何时间，只要有空闲，只要不是必须做什么紧要的工作和任务，养成随时随地放松的习惯，我觉得非常好，也很有必要。