夏天多吃西红柿
2020-05-30 本文已影响0人
珏瑀钰
西红柿的别名：番茄。
西红柿外表很漂亮～红红的，谁见谁爱。
西红柿除了漂亮美观外，营养价值更惊人。
瞧瞧：西红柿含有丰富的胡萝卜素和番茄红素。
有丰富的维生素A，维生素C及其他的多种维生素。
常吃西红柿是一种很好的补充维生素方式。
西红柿还有药用价值：
1、降脂降压；2、抗真菌；3、消炎等作用。
常吃西红柿的好处：
1、提高免疫力；
2、缓解溃疡，改善牙龈；
3、排除毒素，美容养颜。
注意！西红柿也有禁忌
1、空腹不宜吃；
2、未成熟的西红柿不宜吃；
3、西红柿不宜和黄瓜一起吃。
2020*5*30日 星六
