学会公众承诺

最近这几天，为了督促自己成长，然后我就给自己设置了一个见证成长群，有我的一些好朋友。那个群里就公众承诺说我要早起打卡背书，晚上要跑步。如果完成不了的话，我就会请他们吃饭。我发现这是一个非常好的方式，为了让自己少花钱，自己肯定就会努力的去做。周末呀，自己会变得稍微懒散一点，当为了自己的目标，为了不请那一顿饭，自己还是会去坚持的，所以我认为这是一个非常好的方法，如果大家想达成一些目标，也可以试试这个方法，让自己的朋友监督自己，自己也会变得更加有动力。加油。