来访者体验

一

三月里我做了4次心理咨询，每周周二和黄老师见面。

因为黄老师生病住院了，暂停了一个月。

今晚是时隔一个月后与我的心理师见面，感觉到自己的成长变化了。

心理师说我这次来的状态好很多了，我们的咨访关系也进一步了，这次咨询进行了64分钟，意犹未尽啊，可惜时间太快了。比前几次时间都要长和气氛融洽。

二

有些人会觉得奇怪：你本身就学心理学还需要去做心理咨询吗？

刚开始我也是这样想的

后来听一些大咖分享说心理师要想成长进步需要做个人体验，你会从咨询师身上照见自己的影子，当局者清嘛~

我也是抱着试试看心态去体验一下，感受一下来访者的心里变化，方便以后自己做咨询师可以了解来访者的心里过程。

因为这个目的性很强，所以刚开始的几次其实自己的阻抗很强，都没有卸下面具或者说没有讲重点~

随着时间的推进，关系的深化，慢慢打开心门和心理师谈心了。

在这个过程中，体验到来访者不可能第一次见面短短几十分钟就什么都跟你说，关系很好，是需要有一段漫长的适应调整期喔。

三

慢慢来，急不来

时间会带给你成长，只要你认真努力每一天