战胜病魔，突破自己 #周检视# 黄娟 0604------061

第二个90天目标检视

目标1：和孩子坚持双语阅读。

目标2：学会Java编程。

目标3：成立自己的喜马拉雅电台。

本周的主题：战胜、突破

一、家庭：

1，本周中期华丽丽的生病了，高烧到38.1。碰巧遇见养生群里，老师在直播自己发烧，然后就一起利用身体机能来对抗发烧。本次发烧甚至连艾灸都没有，就用自己的本能去对抗，基本不到一晚上，自行退烧。

2，8号爸爸生日，经过他自己生病，我们都习惯让生日偷偷的过去。悄悄的母亲发去信息，让他烧两个好菜吃。

二、健康：

周末愉快~以下是本周的周末统计：

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面膜：两次

艾灸：三天

骑车上班3天

三、孩子：

  1，前段时间只要求了读经典这个动作，没有要求指读或是跟读，花了两天时间来纠正，到本周的后半段，已经可以进入状态了。可以指的非常好，非常到位了。慢慢的要解决的就是耐心问题，注意力要再久一点。

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  2，本周加入了跆拳道的练习，由于是自己争取要去练习的，做到了分外认真。跆拳道的地方，运动量也非常的大，但是之后带来了一系列的好反应，孩子自己也很高兴。比如：上完跆拳道后，筋骨拉开了，第二天回来，就可以试着劈叉；体能加强了一些，在看球课上，投篮就增加50%的命中率。

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  3，本周有了几次突然的场合，让孩子在很多人的场合开始自我介绍。因为我们每周的坚持上台锻炼，在家里也时不时的会去锻炼，孩子面对这样的场合，一点也不怯场，相反很大方自然，很流利的给大家做自我介绍。孩子棒棒的，比妈妈棒太多了。

  周末读书会，因为游戏输了，要表演节目，孩子大方的表演《猴哥》，引得阵阵掌声。

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四、工作：

1，HTML的课程上完了，正式进入少课状态，因为时间管理的概念让我做到了每次工作之前把今天所有要完成的任务都列出来，并且标出优先级，然后高精力吃，在番茄钟转换的时候，把那些低级别的，不花多少时间的事情处理掉，让我感觉到没课的那几天处理了好多好多的事情。

战胜病魔，突破自己 #周检视# 黄娟 0604------0610

2，自己在管理团队时，并不是那种非常强势的态度。本周在一个朋友身上，感受到他在管理能力的强大气场。然后当日，在发现在检查团队工作的时候，漏洞百出。似乎所有事情，我本应该就负责收集，结果却还需要我再处理一遍，第一次在管理上强势起来。因为很多事情要发展，要严格，必须要经历这样的一个过程。

五、成长：

1，周三临时接到晚上主持的任务，即使发着高烧，我还是坚持完成了主持。因为在平台的锻炼，这种主持，我已经可以处理的非常好了。遇上突发情况，我也可以淡定的来处理一些问题。我想这就是成长。

2，上周眼看着就维持不下去的易效能践行小组，本周在姐妹们的鼎力支持下，来了个大反转，回应群内消息，相对积极，周日早晨的周检视会议人数也达到了一个最高数。让我感悟到坚持就能看到希望。

战胜病魔，突破自己 #周检视# 黄娟 0604------0610

六、休闲

1，老公有3天，都接我下班。在我生病时，带着我出门找我想吃的。

2，见天地，见众生，见自己的内心。本周完成一次抄写佛经《大悲咒》的时刻。那一刻内心是宁静的，希望我能坚持，至少每周一次，如果休假，希望能做到每天一次。

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✅本周可提升的地方（或问题）

1，英语阅读，英语游戏，要持续的坚持。

2，自己的阅读方面，要加强。

下周三只大青蛙（目标）：

1，备Linux课程。

2，学习Java

3，坚持学习英语

感恩分享

1，感恩芸芸给我转的跆拳道的课程。

2，感恩母亲照顾父亲。

3，感恩老公默默的给我帮助和支持。

4，感恩瑶瑶美女老师送的薰衣草眼罩，带上之后，眼睛暖暖的，睡了一个香香的美觉。