早起改变了我的大学生活
2020-09-10 本文已影响0人
西夕夕
今年毕业入职两个月了，我从来没有迟到过，这得益于我这两个月来每天坚持早睡早起。
同事说很羡慕我，每天都很有活力，有当代年轻人的样子。问我为什么每天都这么有精神？
我答：早睡早起。
这个习惯在我大二那年养成的。
曾经刚迈入象牙塔时候的我，也有一段时间放纵自己。
晚上玩得很晚，早上起床拖拖拉拉，上课总是踩点过去。
那个学年感觉自己过得很糟：
体力越来越差，爬个4层的楼梯都气喘吁吁，800米要死要活；
抵抗力越来越弱，一点风寒就头痛感冒；
成绩走下坡路，上课总犯困平时分和重点自然是没把握住了。
看到身边成绩好身材好的小姐姐，我羡慕了。
于是，开始反思自己：
这一学年除了每周一次的公体课，我几乎没有去过锻炼；
晚上玩手机看剧看得很晚，有时候追剧追到凌晨3点多；
早上起床几乎是最后一个出宿舍，最后一个到教室；
课程多，休息不够所以上课没精神总犯困。
觉得自己不能再这么下去，再这样下去自己在大学就废掉了。
于是，我开始给自己定规矩：
第一，23点准时自动关机睡觉，6点30分起床吃早餐看书；
第二，每周坚持三次去操场跑两圈
本来觉得很难坚持这两点，但在一个学期后：
在800米体测时候第一个冲到终点，并且甩掉第二名100多米；
在校运会拿奖，为班级和学院争光；
成为宿舍第一个拿奖学金的人。
忽然觉得，坚持早起和锻炼的动力越来越足了。
“早起的鸟儿有虫吃”。
坚持早起，改变了我的大学生活。
未来，我将继续保持早睡早起这个好习惯，
用饱满的精神状态对待每一天的工作和生活，
我相信早起能够比别人拥有更多的时间去做其他有意义的事情。
未来，继续加油！
早上6点的太阳
6点半的肠粉
早茶店的花花～
