2024-04-07

这几天睡眠很好，每天晚上十一点左右，我就瞌睡到不行，在简书点着赞就不知不觉睡着了，而且，一睡就睡到早上六点。这样的睡眠我已经好久没有体会过了。

很久以来，要么是睡不着觉，要么是一个晚上断断续续醒来四五次，每天精神状态很不好。

思来想去，这几天睡眠好也许是因为感冒，也许是因为前端时间吃了一些改善睡眠的药吧……

如果我的睡眠能一直这样好就好了。