如果你的一年是1本手帐书，你会怎么写？
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关注我，你的眼睛会怀孕！(❁´`❁)*
如果你的一年是1本手帐书，你会怎么写？
最好的相遇，
是在某一瞬间遇到了更好的自己。
ةم ʚΐɞ ﻬ
记得在Saqueen工作的时候，工作间隙，总喜欢翻翻橱窗那些被师姐们搁置的书籍笔记，特别是那一本厚厚的员工日志着实让我着迷，里有着年月计划、周计划和每天时间安排分配情况等等，用来管理时间，执行学习工作计划，目的是让员工知道自己要成为什么样的人，怎样把自己变成更好的自己，并对此做出规划，一步步向着这个方向去努力。
但毕竟是工作日志，不能写自己的小秘密终归有些小遗憾。想着要是有一本完完全全属于自己的这样一本书该多好，记录生活的小确幸、写写小情绪，以及自己的Micro Dream。我始终相信，很多东西，你不写下来，只会藏在脑海不被注视的角落。因为碎片化的信息让人无法聚焦，而用手写下的文字，却能被牢记在心。
后来在手帐研究室的公众号看到关于手账的文章，很多励志的故事深深在我内心激起一阵波澜:为啥人家每天过得这么充实有趣啊？！连记录都这么漂亮，像一本好看的自传书。读书、学习计划，书评、影评、思维导图、晨间日记、to do list等等都让我觉得特别吸引人，对于文具控的我觉得我向往的生活离不开这些，每个夜晚，听着音乐，在灯下涂涂写写、画画，那该是多美好的时光。
花了一个星期研究手账达人的手帐，对于我这个入门小白来说，精简就好。毕竟手帐也仅仅是一个工具而已，过于花哨的装饰是反而有些本末倒置，最重要的是内容以及自己行动。然后就在网上淘了一本厚厚的素描本和一套辉柏嘉彩铅，开始了我的手帐之旅。
如果你的一年是1本手帐书，你会怎么写？
最开始就是模仿手帐达人babe的手账模板，尝试各种各样的风格。起初自己的手帐也没有什么固定的体系，所以看起来都很杂乱，特别是读书笔记，密集无重点、内容分块不明显，只记录无总结，知识根本无法内化为己。前阵子，有幸听了babe的3堂手帐公开课，收获匪浅，思路也更清晰。
第一堂课主题是生活手帐，首先要知道自己为什么要学习手帐？对我而言，有3个主要的目的学习手帐:
【1】记录生活的点滴，建立自信，写下自己的Dream List.
【2】管理时间，规划人生.
【3】建立逻辑性笔记，真正将知识内化为己，而不只是摘抄下来而已。
其次，babe分享了圆盘计划、电影/微梦想清单、情绪管理的手绘模板，然而我觉得最受用的就是圆盘计划了。可以有日期和周期，只要在对应的日期，用引线标注出来写上要做或想要做的事情，就可以。看起来比较直观，让自己对行程把控的比较好，也就是做好时间管理，让自己能有精力更好的去生活与工作。
如果你的一年是1本手帐书，你会怎么写？
第二堂课的主题是学习手帐，分阅读笔记和课程笔记。
【1】阅读笔记的要点就是要有THINk反思(why—how)和ACTion行动(what—why—how)两个部分。
【2】课堂笔记—ipo展示分析 insight:如何达成目标 problem:当前需要解决的问题 option:选择、操作，具体可行的方案
如果你的一年是1本手帐书，你会怎么写？
【3】babe的阅读笔记《如何长时间高效学习》:
① 摘录文章好句子:你只需要20h就能不错的掌握一个全新的知识和技能。
②文章重要的几个知识点:
❀ 高手练习最多1—1.5h/次，学习4—5h/天。学习之前建立仪式感，降低行动门槛。
❀ 运用PDCA循环拆解量化目标 比如看一本专业教材:看目录—圈术语—划概念
(搜索、理解)—抓例题、案例—运用知识—反复练习。
❀ 高效利用自己能量的爆发期，也要注意休息放松。
❀ 坚持20h:阻碍我们进步的是身体能量和情绪能量。
③THINk&ACTion部分。
第三堂课的主题就是电影手帐啦。
【1】开始写前的思路:why?(为什么写？)—what?(写什么？)—how?(怎么写？) 【2】总结:
①目的:写自己喜欢的电影
②内容:电影＋只言片语
③方法:拼图＋感想
我看电影看的比较少，但是babe分享的这个方法很受用，而且通过她这3堂课，发现一个规律，不管是手帐，或者我们生活、工作很多事情，我们都可以套用这个思路，就是要多想想为什么要这样？做什么？怎么做？从而制定可行的方案去实践。
手帐是我今年坚持比较久的一个兴趣爱好，3月中旬至今，偶尔翻看，定期总结，总能给自己一些新氧，以及自己每个时间段记录下来的时光。 像往常一样，翻开我的手账书，看到每月精彩又充实的记录，再看看月计划表上，完成的各种计划，内心除了成就感，还有一丝的感动。
✿ 旅行手帐:
每次出去游玩，我都会写旅行手帐，把旅行拍的相片打印出来贴上，或者手绘一些有特点的东西，还会写一些攻略，同伴是谁，心情怎么样等等。 翻起这些旅行手帐，我就会回想起整个旅途的各种精彩和美好，让我体会了市井人情中的小温暖。
✿ 阅读笔记:
利用手帐、思维导图等图文并茂的方式记录，告别文字党，建立逻辑性笔记，方便再次复习。
如果你的一年是1本手帐书，你会怎么写？
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✿ Dream List:
年初写的梦想清单一个个不知不觉的实现，把生活慢慢过成想要的样子，越来越清晰自己的目标和规划。
ʚΐɞ 那回顾2017的手帐，自己也有些反思:
(1)因为是第一本手账，主要在于记录，2018年则会重点在于规划生活和工作方
方面，让自己的生活更有秩序感。
(2)今年的手帐定了很多小目标都没有去实践，行动力差，还有拖延症，这个必
须改！
(3)大多数记录只有总结而没有计划和目标，有总结的计划，处于混乱状态。
ʚΐɞ 关于2018年我的手账书:
【1】日常生活类手帐——Dream List、 Micro Habit、圆盘月计划、周计划和晨间日记，用来管理时间和梦想。
【2】自我提升类手帐——读书、微课、TV观影手账，并以书评、影评等写作方式输出
【3】兴趣爱好类手帐
①学习计划
②记录旅行中的小事
③结果反馈
手账的存在更加强调了生活是需要经营的，时间是需要管理的，梦想也是需要规划的。当我们把梦想这个词和其它词相连时，线的那一端不该只是虚幻和期冀，而应该是计划和付出。只有这样，才不会让自己的梦想被日常生活所淹没。
那么你呢？如果你的一年是1本手账书，你会怎么写？
-End.ヽ(✿ﾟﾟ)ノ
