周检视#2018-04-30#易效能

周检视#20180430：

从4月25日开始，践行易效能，目前制定了90天的践行计划。没有反思的人生不值得过。没有记录也就没有发生。

反思要定期，每天回顾前一天发生的事情，收获和不足，感恩和放下。

周检视是回顾前一周发生的事情，看看自己的目标执行情况。

每天早起目前能够做到，但是还要做好。每天早起的高效，要有两大保障，第一：前一天晚上要早睡，做好各项准备工作，比如把第二天的运动衣服准备好，查看第二天的天气，运动袜等等（睡前清单、起床清单顺序今天要完成）

同时要反思早起对家人的影响，要有相应的弥补措施。

还可以完善的地方：

1、用of的决心还不够，用日历的习惯还没有养成，还是习惯刷微信，每天要给自己确定，坚决不刷微信的时间。

2、还没有完成of相应的作业，同时要统计小组成员完成of相应作业的情况，还是要按照系统来完成90天的实践。

3、  能够坚持早起，但是还要提高早起的效率。完成起床清单（备两套，身体状态好，身体状态差时的运动情况），睡觉前清单，和如何保证早睡的措施（今天一定要完成）

4、  可以制作梦想清单，同时要帮助组员制作梦想清单

5、  小组每周统一的活动要和大家商量，比如（周晨会时间，内容安排、每天打卡的原则，要让每个人都明确每周的具体内容）

6、  各软件要学习适应，特别是要和小组成员分享，学习如何制作屏幕录制视频进行高效分享

7、  学习如何为家人制作早餐，得到家人的赞许

8、  印象笔记记录晨间日记，

做的比较不错的地方

1、能够坚持早起，每天运动

2、能够在小组内带头，服务组员，得到组员的支持和帮助（请朱颜玉协助一起打卡计分，研究熟悉软件，制作打卡模板）

3、能够做事有一定的计划，用商量的口吻做事。组员是家人，组长是带头人不是命令人，服务大家，首先最大收获的是自己。交流教会别人，最大的收获也是自己。初心不变，高效执行，快乐融融。

4、坚持记录，运动的记录，心得体会记录

5、能够将易效能学习的内容分享到工作