读书·精进·自律自律的你才是最好的!自律养成记

自律-对女生来说多么重要

2020-12-11  本文已影响0人  凌兰若

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        优秀的女生,一定是个自律的女生,同样,自律的女生,也一定是优秀的。

1、每天定时看书,要相信书中自有黄金屋,定能带给你更多的知识和阅历。

2、每天定时睡觉,做到早睡早起,不仅身体好,能养成良好的习惯也是一种气质的提升。

3、女孩一定要学会化妆,尽管你不喜欢,你一定要化妆,但是一定要会。

4、定时打扫房间,清理衣物等,要时刻生活在一个舒适的环境中,对身心都有益。

5、给自己规划好每一天的行程安排,尽可能精细到每一分钟,这可能比较难,但是你要学会慢慢适应。

6、告诉自己每天一定要喝八杯水,就算刚开始做不到,你至少要从一天一杯水开始。

7、把烹饪当作一种爱好,闲暇之余可以放松身心体验一下自己给自己带来的美食体验。

8、学会自立,做到这一点可以不依靠任何人,当然,该柔软的时候也要柔软。

9、学会倾听,别人的意见和建议很重要,每隔一段时间都要自我反省一下。

10、不要轻易发脾气,不被任何事物掌控,你自己才是主导权。

11、女孩有时间定期练练瑜伽,瑜伽是通往气质的一个台阶。

12、每天坚持听听舒缓的音乐,不仅可以愉悦心情,还可以提升气质。

13、经得住诱惑,这是自律最重要的一条。

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