控制情绪

成年人的世界不仅总有事，而且总有麻烦，总有干扰，总有冒犯，总有不合意的人和事，如华丽的泡袍子下的小虱子，有琐碎却延绵不绝的痛痒。

因此，情绪常有，愤怒常有，失控常有，但最终，成年人的头脑中需要有一个终止键。

懂得及时摁下去，不让自己因为一时的冲动而走向彻底的失控。

一个不能管理自己情绪的人，绝对会输掉自己的人生。

开始是人见人怕，酣畅淋漓，后来人见人厌，四处碰壁。