开启太极幸福人生路

缘分引路

燕子一直喜爱唱歌，2017年加入全民Ｋ歌，不入唱歌家族，如今有近一千的粉丝友友们，其中有一铁杆儿哥哥爱跑步，勤练太极，建议燕子爱好需广泛一些，多锻炼身体，并分享八段锦的视频，我深受感动和促动。

2018年7月份，燕子在天目山再度旅居十四天，旅居的时光惬意悠闲，每天早晚在山上快走一个多小时，白天跟着大姐总算是学会了八段锦。此次旅程我深深感受到了生命在于运动，一日之计在于晨。

巧遇名师

7月30日度假归来后，我感觉运动的脚步还真滴就停不下来了，第一天清晨五点半出发沿着安平路往返快走一小时。

第二天锻炼的路径改为海安市人民政府前面的长江路。

燕子平时上班路过此处无数次，从未留心观察过身边的事物，第一次发现自己的家乡景色怡人，晨练风光独好。

踩一踩鹅暖石蹊径。

沿着河畔漫步或跑步。

在凉亭里来一段优美的舞蹈或小憩。

在树木葱茏的林边深呼吸，再找一棵大树撞击一下背部。

休息时感受一下法治文明洗礼。

在广场喷泉湖边压压腿。

忽然耳边传来八段锦的音乐声，我循着声音看过去，发现广场上有一群身着白色太极汗衫的人群，我心里好一阵激动，特别开心阿，快步奔走过去，悄无声息地融入了锻炼队伍。

锻炼过程中，我发现这是一支太极资深人群，几乎都是退休的老哥哥姐姐，演绎太极拳的招式有板有眼，像模像样，出神入化，形如流水一般，身手时而矫健敏捷，时而柔中带刚。

我跟着花拳绣腿依葫芦画瓢比划了一套。

因为太极拳108式从未练习过，我滑稽的小样儿逗得身边的姐姐忍俊不禁笑出声来，那笑声真的是按耐不住内心喜爱由衷而出，我回应她扮了一个鬼脸儿。

练习结束交流中知悉，我身边的姐姐是微信群主，队伍中个子最高，气宇轩昂，手掌呼呼生风的是师傅。我主动恳求加入队伍，哥哥姐姐们都很喜欢燕子，一拍即合，真滴应证了相识是缘、一见钟情啊。

热心爽朗的群主姐姐随即帮我定购了特制的太极衣服，白天分享了关于太极人生的精彩文章。

开启征程

第三天我怀揣梦想，踏上了太极幸福人生之路。因为心有所念，所以较往日又更早了些，途遇推着轮椅早练的老人，手举彩旗呐喊助威的跑步一族，更是坚定“我运动、我快乐、我健康”的信念，我还没有五十岁，没有任何理由让自己惰性懈怠不前，运动促进健康，我加快了前行的步伐！

在市民广场与“爱跑一族”一起练习身体放松拉伸运动。

师傅一对一教燕子练习太极拳，姐姐们戏笑师傅偏爱新徒弟啰，之前都是师傅教一群人啊。

感谢上苍如此垂怜，感谢老天如此厚爱，让燕子今世有幸遇见哥哥姐姐们，真滴是太幸运太幸福啦！

最后把群主姐姐分享给我的太极感言与大家分享：

太极感言: 打太极拳，意味着什么？ 打太极拳 ――意味着我们每天都在和同龄人拉开距离!打太极拳 ――意味着你摆脱平庸,追求卓越…10年以后，当同龄人都开始为自己日益下降的身体素质发愁的时候，我们依然神采奕奕；20年以后，当同龄人都逐渐遇到到健康问题，开始成为医院常客的时候，我们依然精神抖擞；30年以后，当部分同龄人需要照顾时，我们依然在享受生活； 40年以后，我们依然可以告诉子女：“我还行！”的时候…几十年间，陪伴我们的，还有妙曼的身段、健美的体形… 这才是健身的真正意义！太极他可以改变你的一生，带给本人和家庭无尽的欢乐， 把人生的美展现得淋漓尽致，太极是你人生的一笔开采不完的财富，

―――献给那些珍惜自己，珍惜家庭努力习练太极的人们！

                    2018.8.1晚