每個痛苦都有執著在裡面

訂閱了好多專欄來不及看，除了資訊外，還是要回到怎麼樣踐行，可以讓自己真正成長?

而成長中最重要的是(每天的)心情！情緒必須保持在穩定，我們才不至於理智想往前走，但情緒上卻動力不足(甚至更慘的情況是陷入低潮或憂鬱)。

一定要記住的話，人與機器人不同的部分，在於有情緒。只有保持穩定的情緒，才可能在AI時代不被淘汰。不要過度批判自己，反而應該時常讚美自己，像時常讚美他人一樣。

心情不好，對自己沒有益處。何必做對自己沒有益處的事呢?

每個痛苦都有執著在裡面，要記住這句話，佛家說貪嗔癡。貪是過度執著於想要的東西，嗔是過度於厭惡某個東西，所以會產生憤怒或生氣的心。執著就是某種癡。

要懂得在某部分放手，放了別人也放了自己。也許你看到的不是真的，只是自己以為是真的，

不要怕自己比不上別人，要擔心的是今天的自己輸了昨天的自己。

加油！2018年正開始！