从等待救援到主动自救

一个人的言行对他人全然没有影响，人与人彼此相连，的确都会对与我们相处的人有所影响。只是，如果我们把自己痛苦的根源都归咎于他人，我们想要获得幸福和顺心的日子，就只有等待和失望，继而在等待与失望中度过余生。那个人终究还是你讨厌的样子，你在别人眼中也是如此。

问问自己“这是否就是我想要的生活？”

我现在回想过去的自己，好像是被困在了井底，等待被拯救，等待井口有人放下悬梯，带我脱离苦海。

庆幸的是，后来我从井底爬了出来，我理解了痛苦的根源不是对方的言行，那只是一个刺激因素，而真正的根源是我在那一刻内心的需要没有得到满足，而满足需要的方法除了让对方做出改变，原来还有那么多我未曾意识到的选择，而那没有意识到的才是更重要的东西。

从被动的等待救援到主动的自救，是一个漫长的过程。我们需要知道我们自己真正需要的是什么，而不是期待别人改变后给我们什么。

这一点我觉得我们要跟我们的小孩学习，你看他们在很小的时候，他们是那么真实，那么直接，他们就是他们自己，高兴不高兴，需要不需要，永远是最直接的表达出来，从不拐弯抹角，从不等待你主动去给，或猜他心里在想什么，期待你给他什么惊喜。

所以跟孩子相处我们觉得是最轻松最愉悦的事情。因为他们简单直接。而我们成年人的世界，就充满了期待，猜测，幻想，失望，绝望，再期待，再幻想，再失望，再绝望。循环往复。所以走着走着，我们就累了，我们是自己把自己累倒了，不是别人。当你需要什么的时候，直接说出来，你需要陪伴，直接点，今天我觉得很孤单，我想让你陪我，抱抱我；当你感觉累的时候，直接点，我今天很累，情绪不好，你安慰安慰我吧，夸我两句，说几句好听的，等等。

这些直接的要求，我想你都可以得到满足，因为，不是你有你需要，他也需要。你直接提了，正好两个人的心愿都满足了。陷入一种死循环了就走不出来了：比如，为什么是我去替需要或要求，为什么他不先说。男人和女人是不同的，一个金星一个火星，语言不同，需要沟通。