怎样“爱自己”

刚刚观看了一个小视频，说到如何爱自己。让我有了些想法。

爱自己，从本质上说，是爱当下的自己，即接纳自己。

此时，我正在湖边静静地坐着，什么也不想，什么也不做，只是安然地看着湖岸。看岸边高低错落的芳草，看近处排排绿树，看随风粼粼飘荡的水波，听湖边吹响的乐声，听一群女子若隐若现的说话之声。

此刻，最好。内心宁静，眼含春光。

不必谴责自己时常会急躁，时常对鸡毛蒜皮的事有埋怨，时常觉得自己不够好……不必，都不必。

不必要求自己太多。你爱的，只是现在的自己。她不一定够有涵养，够有包容心，够会替别人着想。她，肯定不完美。

爱自己，不是要做一个完美主义者，而是去追求美好。

爱自己，是爱这个不完美的自己，接纳她，感知她，享受她。

在这个世界，完美的人不是没有，可能极少极少。所以，我们不必要求自己完美。

但，可以不断进步与成长。