记录生活

今日三记  （2023年11月27日 星期一）

（平淡的生活）

今日运动：

1、瑜伽一小时

2、走路13235步，共8.59公里。

今日事件：

1、早上5:30起床，看书一小时；

2、煦煦叫不醒，没有去上课，接纳每一个当下，拉着点点在小区快走一小时；

3、今天的点点有些特别乖，没有在家小便；

4、中午吃的是煦煦煮的荞面，荞面疗愈了我昨天的不消化；

5、午餐后美美的睡了一觉，起来看到老师在群里说12月的10天打卡5本书的读书营，特别开心，马上在当当上下单了书，期待12月的到来；

6、跟着靖依教练打卡100天瑜伽之第37天，肩倒立是起来了，还需要继续努力，让大腿和臀部立起来。

今日感悟：

1、往往我们认为自己“有问题”的地方，只是展露出来的个人特质，那是我们的独特之处，也是我们与众不同的地方。

2、大自然绝对不会创造一模一样的事物出来，在这个世界上，从来就不曾有过两片相同的雪花，也没有一模一样的两滴雨水，甚至每一朵雏菊都不同。我们的指纹不一样，当然人也不会一样。我们天生就注定与众不同，只要接受这一点，就不必跟人攀比竞争。试图成为别人的翻版，只会让我们的灵魂枯萎。我们来到这个世界，是为了展现真实的自己。