感恩日记

2022-12-27  本文已影响0人  生命教练陈欣湾

今日清理:呼吸法

感恩我家宝贝女儿,今天非常健康的去上学。

感恩我的妈妈依然给我准备我美味的早餐谢谢。

感恩自己的坚持,坚持冥想,冥想也是给我带来每不一样的收获,谢谢

感恩春华大老远给我送了一箱橙子,非常非常的感恩,谢谢你的爱。

感恩同事跟我自由自在的聊天,分享他的爱好和和日常生活。

感恩同事有的休息了一两天就过来上班,谢谢你们的努力。

感恩自己对自己的那一份突破,就是看到自己内心有恐惧,就马上就去行动。

感恩自己今天遵守承诺晚上没有吃东西,吃的是代餐粉。

感恩自己每天坚持运动,今天的话做了跟着抖音形体20分钟,做完以后整个身体热起来了。

感恩自己坚持阅读,最近每天都是心情愉悦,非常非常的开心,开心喜悦和平就是每天要做的最重要的一件事情。

感恩自己今天把所有同事的码给写出来了,看到自己的那一份行动,你非常的开心。

今日成长:看到耐

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