心灵瑜伽

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一杯茶的生活艺术

“采菊东篱下，悠然见南山。”曾几何时，这种悠然自得、天人合一的生活离我们远去。身处闹市的我们想要返璞归真，让身心回归自然，还有什么比茶更能达到让人往我的境界呢？

茶，生长与青山秀水之间，以清风绿水为伴，得天地之精华，聚山川之灵气。茶简简单单，苦涩中透出一丝甘美，淡雅中透出一丝清新。

一杯清茶入口，感悟着生命里的滋味。人生的旅程里有多少初尝的苦涩，就有多少随之而来久存的香甜。

少年时，人如同绿茶，纯朴稚嫩，懵懂初发，一派天然，举手投足尽显本色。虽然味道没有那么浓烈，但细细品味，倍感隽永，清白可爱。

青年时，是花样的年华，有花朵般的香气，也有花一样的梦，好比花茶，无数的可能性都摆在面前，不管是在茶里添加茉莉，桂花还是玫瑰，都一样的芬芳可惜，美好动人。

中年时代是红茶，香气馥郁，色泽橙红没有了绿茶那样的清爽但自有一番成熟的魅力。

到了老年，则是越陈越香的普洱茶，岁月的积淀一一呈现，身上写满了故事，看上去虽然枯老沧桑，但滋味格外浓烈醇厚，经得起反复品尝。

茶道云：无味之味，乃至味也。人生最高境界大抵如此。

生命沉苦时要加一点清凉的菊花，激越时要加一点内蕴的普洱在苦中犹有向上飞扬的心，在乐里不失去敏锐深刻的度。这样生命的差才越陈越醇，越泡越香。

周作人说：喝茶当在江村，于瓦屋纸窗下，清泉绿茶，二三人共饮，得半日之闲，可抵十年尘梦。只要有宁静平和之心，即可偷得浮生半日闲，邀上三两知己，把壶临风，尘俗不侵。一茶在手，心远地自偏。

每天的生活就像一杯茶，大部分人的茶叶和茶具都很相近，然而善泡着泡出来更清香的滋味，善饮者饮到等多细腻的信息；人生需要准备的，不是昂贵的茶，而是喝茶的心情。人不会总活在清闲之中，但只要热爱生活，一杯除茶茶也能品出甘醇。品出豁达

当渐知了的生活的艰辛，饱尝了人生百味后，不防幽静娴雅的品饮一杯清茶。一茶在手，在茶香中听风听雨，看书看画写字，或浓或淡一杯茶，或长或短一段静。随手推开窗，窗外和风暖煦，蓝天白云下树叶沙沙作响，身边茶香袅袅。岁月和心情，就浓缩在茶的纹理和淡香中。

三杯两盏香茗，细斟慢酌，品的是茶，品的是生活，品的也是人生。浓浓淡淡的茶常让人向往老守竹篱茅舍，袖手尘澜浮泛，任岁月湮逝，向往三山五岳散淡人物。

浓涩人生，平淡日子，流水岁月，就在茶中。

心灵短语

时间如流水过去，只有茶依旧。浓涩人生，清淡日子，流水岁月，就在茶中。三餐的五谷，人生的五味，都在茶中化作浓淡，浓有浓香，淡有淡香。人生的从容舒怡就如手上这杯闲适的茶，珍重才是幸福。