我是如何走上心理文这条道路的?
文/亭玉子
2018年8月9日 星期四 多云
1.为什么会选择写心理文?
说实话,我最开始写作的时候,真的没有想到自己有一天会写关于心理的文章,连我自己都觉得很意外。
在写心理文之前我写了很多题材,小说、诗歌、故事、干货、情感……差不多写了10万多字,我才开始写心理文。
说我是心理学发烧友,一点都没错,而真正决定我主打心理文的是源于胡歌饰演的一部电视——《猎场》
胡歌饰演的郑秋冬,因为误入传销而锒铛入狱后愤怒和悔恨,盗用他人身份求职的如履薄冰,想要盗取商业机密的紧张、挣扎、纠结,以及放弃盗取机密后的释然,这一系列所有的内心活动,胡歌演绎的淋漓尽致。
后来他作为猎头,公司领导让他拿下政府官员曲闽京的这一过程,他对人物内心的揣摩和判定真是让人拍手叫好。
当时关于这部电视的心理文章铺天盖地,原本之前就对心理学感兴趣,后又因为这部电视的助攻,让我下定决心转战写心理文。
随后我还专门在简书上请教这方面的简友,让她推荐几本通俗易懂的心理书,可看了两本以后发现自己完全看不懂,理解不了。
后来我就去百度百科搜索关于心理的专业术语,比如性格偏执、从众心理、蝴蝶效应、吊桥效应等等等等。然后根据自己的经历和周围人的故事,加上自己的观点和想法,写成了一篇文章。
庆幸的是每一篇都通过了心理专题,内心有些沾沾自喜,写了十多篇以后发现这样的文章太过于枯燥乏味,虽然有想法、有观点、有方法,但过于呆板。
在当时不知道为什么会这样,后来才明白,其实是自己太过于焦虑、着急,循规蹈矩,一直都在向外求,而没有回归内心真正的去写心理文。
在一段时间接连被专题拒稿,从此我就慢慢打磨文章静下心来写文,一点一点去探索内心的感受,一步一步的去感受内心的情绪。
心理学涉及的领域有很多,职场、教育、亲子、婚姻,但我对于这些领域都不擅长,因为这些领域的心理知识我自身都还需要学习,怎么可能写得好。所以再三考虑之后,我打算专注于写自我提升和内在成长。
因为我自己的经历就是一个很好的素材,可写的点有很多。
从以后我就一边摸索一边学习一边写作,发自内心的去喜欢心理学,投入精力去感受去书写,而不是去搜索一些边边角角构成一篇文章。
将内心所有的世界用文字记录下来,渐渐的文章有了温度,文字变得走心,也受到了他人的赞美与肯定。
2.为什么不尝试写其他题材?
当我的心里文写了8万多字以后,我开始没有了灵感,踌躇不前。这时,有几个很好的简友建议我写小说故事,不一定非得写心理文。有的推荐我看沈从文的书籍,有的建议我改写另一种题材。
而我都没有照做,为什么呢?
第一,写故事类的文章,我不会刻画人物形象,不会描写人物情节,我没有写小说的天赋。散文类型的我没有那样的文采,尽管我也很喜欢散文,但我写散文的水平真的不好,常常心有余而力不足。
第二,对于散文、故事、历史这类型的我并不感兴趣,我喜欢阅读别人的,但我不喜欢自己去写,因为我没有足够的知识库和技巧。我知道自己擅长写什么?喜欢写什么,自己到底有几斤几两,所以我还是遵循自己的内心,继续写心理文。
可能有些朋友会说,你不会可以去学,可以去多练习啊,写着写着就会了,可是我想说的是,对于我不感兴趣的东西,我是很难坚持下去的。
每个写作者都有自己擅长或者感兴趣的东西,有的更喜欢写历史、职场、干货、诗歌,而我现在最感兴趣的就是关于心理学的东西,在心理文这条道路上一去不复返了,我对此已经越来越深爱了。
我最近正阅读张德芬的书籍《我们终将遇见爱与孤独》,写了几篇读书笔记。而文章里也掺杂了许多零碎的心理知识,虽然属于读书笔记,但还是有心理文的风格。
我现在的写作态度就是随心而写,想怎么写就怎么写,不玩套路也没有章法,写得舒心,写得快乐就好。
或许有人会说我是闭门造车,成不了大器,而如今这些对于我来说都已经无所谓了。我不会在乎别人是否会喜欢我的文章?是否会阅读?
我不再把结果看得那么重要,我也不再把写作当成生活的重心,一股脑的想要去获得什么,争取什么,而强迫自己去写。我只会将写作当成朋友,与它友好相处。
周国平老师说:一个人不论伟大还是平凡,只要他顺应自己的天性,找到了自己真正喜欢做的事,并且一心把自己喜欢做的事做得尽善尽美,他在这世界上就有了牢不可破的家园。
我知道自己的天性并且顺应自己的天性,做自己喜欢做的事,写自己想写的文字,就这样一直坚持下去,无所谓外界的言论无所谓他人的评价。
我只知道如今写作的状态,如今的这个精神世界,对于我来说是满足的、幸福的、快乐的,这就已经足够了。
3.写心理文的收获。
① 开阔视野,提高了认知。
在写心理文的过程中,慢慢的学习到了很多心理小常识,打开了自己的思路,学会从多角度思考问题。
在学习了这些常识以后,颠覆了我以往的认知,提高了我的思维,让我看到了一个更广阔更丰富的多彩世界。
② 疗愈了自己,学会了心灵书写。
写心理文,尤其是关于自我提升和成长的,其实是对自己的内心的一种探索。因为在这过程中你需要不断挖掘自己内心的感受,真正的与自己产生了链接,继而了解了自己,接纳了自己,看清了自己。
将这些情绪和感受真实的写下来以后,就达到了一个更高的心灵境界,文子也成为了内心的一个投射。
③ 结识了很多有缘人。
因为写心理文后顺利加入了心理专题的官方群。在群里,认识了很多和自己相似的人,比如清心姐姐、冰千里老师、爱姐姐 、道长、蒹葭……
在与自己相同频率的群里,认识了与自己相似的人,谈论彼此共同感兴趣的话题,大家抱团取暖,互相鼓励,共同成长,这真的是一件很幸福很幸福的事情。
④ 更加努力的成为一个优秀的人
认识了很多比自己优秀的人以后,发现以往自己太孤陋寡闻,见识太少,就会想要去学习更多,让自己更上一个层次。
曾经引以为傲的东西,突然之间变得不值一提,更懂得了“人外有人天外有天”,自己只不过是小小的一颗沙子,融入大海是如此的渺小。
由此开始回归本心,慢慢沉淀,不再那么的焦虑和迷茫,放下高傲的态度,以一颗谦卑的心去学习,去看这个世界。
就如周国平老师说的那样:我走在自己的路上了,成功与失败,幸福与困难都已经降为非常次要的东西,最重要的东西是这条路本身。
也如毕淑敏所说的:认真的生活和写作,以回答生命。