自我催眠魔鬼训练打卡记录

魔力玫瑰

姓名:刘宇秀

打卡日期:2020.12.27

魔力练习:Day8/100

一、拥抱 

拥抱参加积极心理学初阶班的中风3年多的老表

二、读赵智光博士十大人生哲学

我有爱心，肯付出和分享。

今天是美好的一天！今天下午去老表家，一起学习:第27期积极心理学初阶班，感恩积极乐观的老表，虽然中风3年多，一样谈笑风生！值得珍藏的是跟他的深厚情谊！祝福他早日康复！

三、感恩日记

1、感恩李英师姐，下午跟我沟通明年的工作计划，信心百倍的计划完成明年的体系目标！谢谢，谢谢，谢谢。

2、感恩朱其胜老表，跟我掏心掏肺的聊天，给到我对亲密关系不同的见解！谢谢，谢谢，谢谢。

3、感恩自己，今天能静下心来学习，看到老表的身体状况，面对自己的内心，深感自责:我能做的还有很多，我们跑快点，有缘人的痛苦就早点脱离，开启幸福人生！谢谢，谢谢，谢谢。

4、感恩师父今晚的在线答疑解惑，其中讲到怎样面对拖延？这是我这么多年的通病！师父说的对:拖延是逃避！挑战自己的弱点，我是积极主动有责任感的领导者！谢谢，谢谢，谢谢

5、感恩金钱满足我的生活和工作需求，让我开心幸福每一天！相信花出去的金钱很快会回流到我的生命里，因为我值得拥有更多的财富，服务大家！谢谢，谢谢，谢谢。

四、补充能量：1次

五、练深呼吸：5次

六、自我植入建议：2次

七、练习催眠发声：1次