2021-12-23复盘

今日心情：平静

日期：2021年12月23日，星期四

坐标：深圳

天气：晴朗

昨日入睡 23:30

今日早起 07:30

睡眠时间8H

今日三件事?

1、听书一节

2、认真工作

3、看凉子采访视频

今天值得感恩的事情有哪些？

感恩工作和生活

我学习到了哪些新东西（or反思）？

新东西：是否对的人，判断标准很简单，在一起后精气神更好了还是愈发颓靡了？

感觉不舒服，能量越来越低就是不对的。

想要遇到对的人，自己得先成为对的人——自尊、自爱、自信、自律、自立。 ——网络

反思：面对一些突如其来的事情，要有反客为主的心态。

今天赞美自己什么？

协商和积极解决问题

明天最重要的3件事是什么？

1、听书一节

2、认真工作

3、矫正