这本小小的书，蕴含着大大的能量

文/迟以恒

‖ 2017坚持简书日更 第82篇

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这本小小的书，蕴含着大大的能量

1、昨日读完了日本作者山下英子写的《断舍离》。出人意料的是，这本小小的书，蕴含着大大的能量!

前言里就能看到山下英子那可爱的性格。她竟然给自己打标签为“杂物管理咨询师”，全世界也只有她一个人。我觉得她的演讲能那么火爆，跟她颠覆群众认知的这些新概念有很大关系。

什么是“杂物管理咨询师”？什么是“断舍离”？怎么开始“断舍离”？又会是怎样的体验？

她给出最通俗易懂的解释，

“断舍离就是：通过收拾家里的破烂儿，也整内心中的破烂儿，让人生变得开心的方法。”

“断＝断绝想要进入自己家的不需要的东西。”

我的理解：不要随便买买买。

“舍＝舍弃家里到处泛滥的破烂儿”

我的理解：扔掉家里的大部分利用率不高的东西。

“离＝脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间。”

我的理解：让自己成为物品和空间的主人，不念过去，不惧未来，立足当下，珍惜眼前。

2、想断舍离，但是未经过断舍离的自己的现状。

一、舍弃得不够彻底。

从曾经的推门即倒状态，到现在衣柜里只放着夏天应季的衣物。但是里面其实还不够精简。因为还有好些衣物是我整理出来后至今一个多月时间里，也没有穿过它的。那么这些也是需要我舍弃掉的“破烂儿”。还有之前收拾的时候，我只是把那些当下不喜欢、不适合的衣服全部搬到了四楼的大衣柜里面，而不是分类送掉或是扔掉。

二、对物品的执念还挺深。

我还顾念着要买书，买柜子，买衣服。我的某件衣服坏掉了，那么其实我是可以考虑买一件新衣服，但是我的那件旧衣服的处理方式一定是扔掉或是送掉。

三、由物品想到的人情关系牵绊。

我夫家姐姐总是会把她不要了的，只穿过几次还很新衣服送给我，还会把她儿子的衣服也送给我女儿。其实我很多时候就不知道该怎么处理。人家送给我是一片好心，可往往适合我穿的就几件。

里面有一大半的衣物是不适合我和我女儿穿的。比如颜色不喜欢，还比如大小不适合。这个时候，我或许该问问她能不能送给其他人或是扔掉。而我的做法是将适合自己和女儿的少数放入衣柜，其他的统统塞到四楼大衣柜里。一个季度整理一次，那些衣服搬过来又搬过去。

3、想象经过断舍离后的自己。

一、买东西只买精致的，真正喜爱的，真正适合自己品味的。而不是便宜的，将就的。

二、勇敢地舍弃那些不适合自己的物品，给它们举办送别仪式，对物品大声说出“对不起”和“谢谢”，然后处理掉。

姐姐送来的东西，其实或许就是她经过不太完整的断舍离后的处理方法吧！给我的东西，我已经拥有处理权了，可以扔和送走。

完整的断舍离把旧物送人的时候需要注意语言。不要说“我不要这个了，给你”这样高高在上的以自我为中心的语言，而是说：“我觉得如果是你的话，一定能爱惜它的，你能不能收下呢？”，这样的话语会让对方觉得亲切温暖。

还需要加上一句，让对方放下包袱的话语：“如果你不需要了的话，请别想太多，就把它扔掉或是再送人吧。”

三、放下执念，自由自在。不纠结过去，不担忧未来，立足当下，过好每一天。

我接下来会采取的行动是:定期整理居住所。先从卧室的衣柜开始整理，再到书籍和宝宝玩具，再到其他角落和其他房间。

断舍离的人，实质是自主积极的人，是物品和思想的主人。