早起,给自己一个动力
2020-06-28 本文已影响0人
希希妹
早上,人体最放松的时刻,谁不愿意多和床再亲密接触一会呢,当然我也不例外!
不过,每次早起,我都给自己一个动力!比如,跑步……
今天早上6:40就准时起床,先把早餐米粉泡发好,然后再进行跑步锻炼,才不到1.5km满头大汗!有点吃不消的感觉!
想想今天跑步的目标是要上传参赛成绩的,必须得跑完啊。终于咬咬牙还是坚持完了。但是后续是残酷的,差点晕倒了,由于早起把肚子内的东西都排得很空,所以没有什么能量和东西来提供,低血糖,还好赶紧吃了一口蜂蜜巢,躺了十几分钟,中午好多了,又开始早上一连串的忙碌。