2018年，你想过什么样的生活？

2017年的你感染小确丧了吗？觉得生活没劲，工作没劲，恋爱没劲，远方也没劲，像咸鱼一样心安理得，不挣扎不努力，只想躺一躺。

一日无聊翻阅某杂志

A：天天一个链接一个链接地点，晚上一个剧接一个剧地追，我发现自己生活中所经历的幸福，激动，快乐全是追剧中体验到的。我变得总熬夜，拖延症顽固，而且还越来越胖……，

我不知道这样下去自己会变成什么样的人，这才是令我最恐惧的。最后，我写不出来了，只好辞职。

她说她现在特别享受跟实实在在的东西打交道，哪怕是去种菜，种地种出一把汗，因为这样她可以真真切切感受到生活，感受到自己。

看到这番论述，我心中是有波澜的。

我们过得什么都拥有了，可以随时随地听音乐，看电影，读书，这种快乐是前人所不能有的。可是却失去了期待。因为好不容易才能听到音乐，看到电影，读到书的那种狂喜，我们也不再感受得到了。日子过得越来越没有意思了。

所以任何事情都讲究一种适度！

是时候开始振作了，从小确丧转变成小确幸你准备好了吗？

如果你还没有方向，或者你有兴趣有新的思路，不妨接下来看～

最美不过自在生长

01

《向往的生活》

这里人少，车也少，平缓的山坡，望去一路的空旷绿意。清欢淡足，会让你忘却门楼外的尘世和流年。

清晨早起拿扫帚清扫门前庭院，大家伙白日之际总是在劳作，方式原始，勤勤恳恳，慢条斯理做事。有时也会下山去集市买蔬菜水果，给家里添置些东西。

有时也会坐在庭院晒太阳，泡上一壶清茶，桌边小叙，对着小杯小盘，眼目也是清明喜悦的。

干完活，黄昏时，家里的人儿一起吃着饭，喝着酒，迎面嗅闻凉风阵阵，一定惬意非常。这时即使是粗茶淡饭也无妨，毕竟吃什么是其次的，怎么吃才是最重要的。是呀！晚上在杏花树下喝酒聊天直到月色和露水清凉，如此佳事，怎可辜负。

一所房子，一条狗，三个人，时而三五知己好友来访，做做饭，聊聊天，或是温暖的安慰，或是爱的互怼，或是倾囊相授，这便是向往的生活全部内容 ​​​。

人越年长，越喜爱质朴而笃实的感情。在乡下的街坊邻里间能帮一把的尽量帮的纯真风气。你能充分感受到那份温暖，那份人情味。会被他们感染，不由得想向他们贴近。

心，身体，意念，情感，一一静下来，让生活暂时陷入一种静寂和退隐当中。

国际市场涌现了越来越多的有烟火气息的观察类节目，国内市场也深受鼓舞和启发。“这证明慢综艺也是有市场的，只要时机成熟，它是能成为风口的。”

02

《李孝利的民宿》

在济州召吉里生活的孝利夫妇，淘气的孝利和更淘气的尚顺，现在是在这个家里如胶似漆的第四年。这个家里还有很重要的成员，五只狗狗和三只猫。夫妻俩一起喝温热的茶，一起做瑜伽锻炼身体和心灵，每天一起散步，一起欣赏夕阳。

这是一档韩国的综艺节目，韩国女星李孝利和她的丈夫李尚顺把自家打造成温馨民宿。由歌手IU担任民宿职员。共同招待来自各地的素人旅行者。大家一起煮茶做饭，散步瑜伽，逗猫遛狗，，快乐而自足。

我并不是鼓励大家都放弃城市生活回归农村生活，无论在哪里，都要用心生活啊！而是希望大家多一些关注内心的静谧时刻。这些时刻，会让你做事更加专注高效。也可以去做一些能让自己实在感受到成就感的事情。可以是跑步，做饭，通过成就感，滋生动力以促进更好的输出。

积极的生活，并一定非得是那种拼劲全力，分秒必争，张口梦想，闭口未来的生活方式。很长的一段时间，我都在努力的漩涡中挣扎，想要生命的每一分钟都充满意义，每一个行动都有所指向。可我发现太累，像被人揪着喉咙一样活得不痛快。

有时候放松的欣赏一部电影，养一盆花，认真的烹饪一顿美食，或者坐在路边看看人来人往，只要是那些能够让我们感到充实和满足的事情应该都是积极的。

也许那些被我们误解的虚度时光，

才是生活的本质。

也许那份实在的付出与实在的成就感，是现在的人们缺乏的。我们往往不知道在干什么，不知道干了会得到什么，每天像无头苍蝇般找不到边际。

我们都怕自己的步伐太慢，跟不上社会的发展。所以什么都想学，都想尝试。为了铺设自己的人际关系网，为了交朋友而交朋友。整个人变得虚浮，活得特不实在。

放下那些过度的焦虑，毕竟生活会因为你害怕它，捉弄你也变得乐此不疲。以大无畏精神面貌去面对现实，它也束手无策！

去挑战一个合理的目标才能保证一个好的心态。没有正确认识自己，一味求高，自然求而不得。屡屡受挫会消磨意志信心，所以长时段的进步，我们需要对自己放宽要求。

但还有一种就是对自己要求过松的人！

“人之所以一直无法改变，是因为早已认定自己无法改变，是因为就算日常生活中有不如意，但是保持现状能更轻松更安心。你的不幸是你自己选择的。” —— 《被讨厌的勇气》

每个人的青春都不算长，匆匆这些年，我们需要的更加清晰地了解自己，提升自己和感知这个世界。变成一个质朴平静的人。

17年，拍摄

最后，把何老师说过的一段话送给你。

每个人都是通过自己的努力去决定自己生活的样子的。要得到你必须要付出，要付出你还要学会坚持。如果你真的觉得很难，那你就放弃。但是你放弃了就不要抱怨。我觉得人生就是这样，世界真的是平衡的。