5天脉轮显化之旅，课程的流程

脉轮显化之旅五天课程的脉络​

一、先从顶轮开始​

1、初心

当我们处在一个寂静空无的状态的时候​，顶轮​，就会有一些梦想，具有接收，进入我们内在​，这个内在就会有化成一颗种子，这就是初心

2、这个我们用表达意图的练习​

说：“我的意图是......”

然后就会有障碍起来，我们清理这些障碍，然后夸张这些障碍，然后回到我的意图​，不停的练习：“我的意图，夸张障碍，我的意图，夸张障碍”

最终这个意图就能够进入，

二、眉心轮

1、把意图初心变成一个生命的目标​

目标会越来越具体，因为一个初心的念头龙去更多的注意力能量，

2、限制性信念

有多大的目标就会有​多大的限制性信念会跑出来，

3、限制性信念的衣橱​

将限制性的信念替换成拓展性的信念​。​

三、喉轮​

1、是关于沟通得到反馈​，而不断的表达​，去雕琢自己的目标​

2、七个内在声音

我们用的一个练习就是将内在的七个声音能够让他都有机会呈现出来​，达到统一之后，我们就会有一个电梯演讲​。​

四、心轮

1、爱和关系​

我们需要一个网络，需要共同去创造​，我们​梦想的团队​。​

2、双人练习

关于敞开，并开始思考我需要那三个团队成员​

五、肚脐

脉轮显化之旅五天课程的脉络​

一、先从顶轮开始​

1、初心

当我们处在一个寂静空无的状态的时候​，顶轮​，就会有一些梦想，具有接收，进入我们内在​，这个内在就会有化成一颗种子，这就是初心

2、这个我们用表达意图的练习​

说：“我的意图是......”

然后就会有障碍起来，我们清理这些障碍，然后夸张这些障碍，然后回到我的意图​，不停的练习：“我的意图，夸张障碍，我的意图，夸张障碍”

最终这个意图就能够进入，

二、眉心轮

1、把意图初心变成一个生命的目标​

目标会越来越具体，因为一个初心的念头龙去更多的注意力能量，

2、限制性信念

有多大的目标就会有​多大的限制性信念会跑出来，

3、限制性信念的衣橱​

将限制性的信念替换成拓展性的信念​。​

三、喉轮​

1、是关于沟通得到反馈​，而不断的表达​，去雕琢自己的目标​

2、七个内在声音

我们用的一个练习就是将内在的七个声音能够让他都有机会呈现出来​，达到统一之后，我们就会有一个电梯演讲​。​

四、心轮

1、爱和关系​

我们需要一个网络，需要共同去创造​，我们​梦想的团队​。​

2、双人练习

关于敞开，并开始思考我需要那三个团队成员​

五、太阳神经轮，

1、是我们关于力量、排序、激活啊

2、毅力移除障碍练习

行动过程当中处理障碍，我们有一个练习就是​，用毅力移除障碍的练习​。​

六、性轮

1、吸引打动感受的，享受开心的​

2、明确提出要求

那如何能够​做到呢？我们需要有一个能力，就是明确的要求​，表达自己的需求​，这里也有一个三人的练习，就提出你的要求​。​

七、海底轮

1、承诺

物质不可缺少的部分​，这是关于承诺的达成的圆满的​，拥有的​，这是来局落地扎根的​，

2、扎根舞蹈

我们有一个​，就是落地扎根的​，脉轮舞蹈​，

3、梦想的种子​

回到自己现实的家里，把课程中的梦想，种到某一个地方​，并且​，

4、计划表

将自己的规划日程表​，能够​，一步步的执行出来​

就是脉轮的七个步骤​。​

1、是我们关于力量、排序、激活啊

2、毅力移除障碍练习

行动过程当中处理障碍，我们有一个练习就是​，用毅力移除障碍的练习​。​

六、腹轮

1、吸引打动感受的，享受开心的​

2、明确提出要求

那如何能够​做到呢？我们需要有一个能力，就是明确的要求​，表达自己的需求​，这里也有一个三人的练习，就提出你的要求​。​

七、海底轮

1、承诺

物质不可缺少的部分​，这是关于承诺的达成的圆满的​，拥有的​，这是来局落地扎根的​，

2、扎根舞蹈

我们有一个​，就是落地扎根的​，脉轮舞蹈​，

3、梦想的种子​

回到自己现实的家里，把课程中的梦想，种到某一个地方​，并且​，

4、计划表

将自己的规划日程表​，能够​，一步步的执行出来​

就是脉轮显化梦想的七个步骤​。​