将访问的艺术进行到底

背景：儿子上学不在家，老公工作不在家，我大半天也在工作，当静下来去浏览微信各种消息的时候，发现“好好问话”学友们的作业太赞了，既然学习是我自己主动选择的，就不要被拉下了，除了认真的听课，还要认真的完成作业才行。受学友的启发，不能对别人进行访问，我也可以对自己进行访问啊，以下是甲我和乙我的对话：

甲：你最近开心吗？

乙：不怎么开心？

甲：你说你最近不怎么开心，是吗？

乙：是的。儿子马上就中考了，我感觉有一种无力感和非常强的焦虑

甲：发生了什么让你感到无力和焦虑呢？

乙：看到孩子每天做作业做到那么晚，早上叫不起来、看到孩子满眼的红血丝时，我觉得我什么忙也帮不上，很无力；担心孩子睡不好，影响成绩，考不出好的成绩，考不上理想的重点高中而焦虑

甲：经由你的这些表述，我感觉到你是一个非常爱孩子的妈妈，你认为什么才是对孩子的爱呢？

乙：力量之源上老师说“爱是支持他、帮助他，实现他的价值”

甲：支持他、帮助他？一个没有力量感的妈妈怎么能支持、帮助到孩子呢？

乙：你的意思是需要我自己先充满力量，对吗？

甲：是啊，根据同频共振原理，高能量是能带动低能量的。

乙：收到。我知道要怎么做了，我只需关注自己的学习，提高自己的能量即可