无题

运动使人快乐，确实，最近坚持下锻炼身体，每天重复的一些动作，每隔几小时操作一次，经历过肌肉酸痛的感觉，之后感觉很舒服，每天的功课必须要多做，而且小幅度增城也很舒服，外加动静结合的锻炼方式，很棒，期待成果