如何消除烦恼?（1）

烦恼阻碍内心幸福，影响人生进程，成为自己周边小天地的一个污染源。

找到烦恼的根源，才能消除烦恼。

烦恼从那里来?首先还是要弄清楚那个永恒的问题:我是谁?

我是谁?我知道我在看文章，怎么知道的，是脑袋知道的吗?你知道脑袋在想问题，是脑袋在想的吗?如果是脑袋想的，它不可能知道自己在想问题。如果你知道自己在想问题，那么那个知道自己在想问题的东西一定不是正在想问题的脑袋，而是在它的后台。

这样说，是不是隐约觉得还有另一个‘’我‘’?!

这样说得有点玄，但我们熟知的一些例子，如人在危急的时候，突然迸发比平时大几倍的力量，这些突其如来的力量从那里来?

那到底我是谁?和烦恼有什么关系?下一篇再分解。