晚上九点后吃，也不会长胖的食谱，豆腐猪肉堡，满足你的味蕾！
2018-05-18 本文已影响38人
三爷玩健身
节食减肥不可取！
但是减肥也不是不能吃美味食物，外面吃的太过于油腻，我们可以自己动手做！简单又低卡！
食谱:豆腐猪肉堡
晚上九点后吃，也不会长胖的食谱，豆腐猪肉堡，满足你的味蕾！
食材:西红柿1/4 猪肉50克 洋葱小块 鸡蛋一个 黑胡椒粉 橄榄油 盐
Tips:豆腐选择老豆腐，一定要用厨房纸吸干水，不然不容易成型。猪肉末也要吸干水！
做法:请看视频！超级无敌简单！
10分钟快手减脂餐 豆腐猪肉堡_腾讯视频
