再谈读书

       去年5月起开始带领读书会，之前的铺垫就是与单位的史老师一起组织过医院的读书会，跟读了石咏麟老师的热锅上的家庭、任娟老师带的读书、王彪老师带的正念阅读、更是有西米老师的精力管理读书会......这些铺垫就是基石——非常感谢这些老师们的帮助指导。

  近期加入了梦的真相，由心咨询的群，又是一个精读再读的过程与历练。

热锅上的家庭、蛤蟆先生去看心理医生、被讨厌的勇气——临近尾声；三本书的领读确实对阅读有了更深的认识。下一本带读的是当下的力量-希望小伙伴们继续读起来。

接连的骑行是个锻炼，有点乏——继续，对自己也是一个挑战，早年间晨起骑行东城往返接着上班呢！那时正青春。

每日碎碎念，减压启航。感恩生活，活在当下。