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6月复盘|致正在变有趣的自己

2018-07-13  本文已影响304人  采臣在等我

Dear,

这是一篇迟到的复盘,写给自己,写给这个月继续成长的自己。


6月的主题是“爱自己”,所以这个月花了很多时间在自己身上。本月第1次做了千聊分享,分享自己的故事,也对我有了一个启发。

“变得有趣”是一辈子的事情,慢慢成了我一直在做的事情。

封面

本月,我在变有趣的路上做了什么?

复盘提纲如下。

复盘思维导图

【自己】正在变得有趣,变得更有趣。

1. 自我成长

(1)本月阅读9本书:

《自卑与超越》:重读本,自我解读。

《50个教育法》:3个孩子的博士母亲如何培养孩子。

《且以优雅过一生》:初步了解杨绛先生的生平。

《好好赚钱》:系统了解当代中国人的理财观。

《谈吃》:看文豪大家如何看待美食。

《把时间当做朋友》:感受时间在身体的流动。

《如何成为一个有趣的人》:寻找同样有趣想法的人。

《爸爸的记忆匣子-绘本》:父亲节特别欣赏,为爱而读。

《起风了》:我读的第一本动漫原著。

依然坚持每日一书,每天一本。间断的原因是,穿插着#每日一阅#,一样是“读书”(详见下文)。

6月阅读书目

(2)理财月:不一样的31天

本月跟着学习社群进行“不一样的31天”理财月学习。有趣的是每一天有固定的主题,围绕“理财”展开。特别喜欢这样有针对有目的地过,每一天都有特别的收获,当然,最最深刻的一点收获是——“先支付给自己”。

不一样的31天

(3)理财:

托集体学习的福,本月重拾了记账的习惯,至今未间断。

重新权衡自己的财务和家庭财务状况,并有新的理财计划。

2. 兴趣探索

(1)厨艺

本月自己、或和Song一起进行厨艺探索,有一些值得记忆的小时刻:

Song买了难得的“荔枝菌”,搭配猪肉炒,很鲜!

第一次探索做了紫薯芋圆和南瓜芋圆,自己在玉米淀粉和水的比例上探索了2次,不过后来还是没有成功,打算有时间继续研究一下。

没有成功的紫薯芋圆用来煮粥也是不错的!

成功在端午节做了粽子,是家乡的白粽,还包了水晶粽,带去给爸妈,妈妈特别喜欢,很开心!

本月吃了什么?

(2)写作

用来锻炼写作能力的载体如下:

每日一书总结

每日一阅采访(见下文)

每日一阅海报

(3)手机海报制作:

本月的手机海报制作水平又上升了一个level,原本是一个兴趣的,后来越来越多地被发掘,自己使用的APP也在升级:

美图秀秀→简拼→创客贴→黄油相机→图痒

本月共制作了50+张海报,涵盖的主题如下:

  每日一问

  个人品牌分享海报

  每天进步0.01社群毕业证书和结营典礼海报

  柠檬打卡社群毕业证书和下期招募海报

  个人简书写作海报

海报集锦

(4)花体英文练习:

本月月底,佛山趁早练字百日营结束啦!自己的打卡率为95%!虽然押金成功地落入各位顺利结营的小伙伴们囊中,但是自己坚持下来的成果也是很明显哒!

学习了英文圆体和Brush Lettering,成功模仿微博大神作品,心里还是挺开心的!

Brush Lettering集锦

3. 走出舒适区

(1)每日一阅:

本月开启了一个新项目——每日一阅,缘起于“想和30个小伙伴做些什么有意思的事情?”

我记得当时的脑洞里就有“写故事”。于是,本月挑战自己,和学习营的小伙伴主动勾搭,并和她们预约时间进行采访。本月一共采访了13位小伙伴,他们来自五湖四海的各行各业,非常有趣的是他们很善良,不介意一个陌生人的采访,并给与了我很多鼓励。这是我收获的最大感动:

  B女孩——我采访的第1个年轻有趣的灵魂

  S女孩——一位坚持美丽健康生活的高中老师

  Z女生——在深圳打拼个人工作室的女孩

  J女孩——独自在大上海闯荡的设计者

  Z姑娘——对未来充满憧憬的毕业生

  D女孩——有着热血的甜品梦想的甜品师

  X女孩——热爱生活热爱美食的小可爱

  JF姑娘——古灵精怪的小太阳

  Z姐姐——经历过低谷,更值得登上顶峰

  X女生——不断蜕变中的蝴蝶

  S girl——酷酷的女孩儿,酷酷的人生

  L女生——坚持正面管教的小姐姐

  SS姑娘——温暖而坚定的靠谱小伙伴

和每一个看似陌生而平凡的灵魂接触,是一种走出舒适区的挑战,是本月自己最最有收获的地方:

  自己需要做好不同情况的应急处理:受访者突然有事;没时间;没有任何资料。

  和专访大咖不同,对方是自己完全不熟悉,同样他/她也不熟悉自己的人,不知道对方的心理建设如何,因此,需要选择对方舒服的方式(提前列提纲?文字?语音?等)进行采访。

  自己先走出第一步,打开自己的心扉,释放真诚的能量。

  及时写采访笔记,并与受访者分享自己的采访感受,做好反馈和互动。

采访封面

(2)公众号编辑:

本月加入Grace公众号小组,这是一个新的起点,更多挑战在等着我还有其他的小伙伴们。有三个经历值得铭记:

麦子的点评。不得不说,面对全面开挂的人,自己是有些压力的。和麦子的沟通和交流让我深刻意识到,只有谦虚成为更优秀的自己,才有可能和更优秀的其他人并肩作战。

Sunny宝宝的激励。非常爱这一位新认识的暖心小太阳,感谢她的关于“鲲”的启示,这也许会让我铭记终生。

宸宸小麻麻的双向鼓励。这是位自称“完美主义”的宝宝,但是从她那里收获的是满满的信任和正能量。每一篇文稿都经过她和其他小伙伴的多重确认,这是好的开始。

更多的是来自小团队的相互鼓励,一起边学边做,为了明天更好的大家!

4.健康管理

(1)睡眠管理:

使用SleepTown戒掉睡前玩手机的习惯,设定23:30-07:00的睡眠时间,鼓励早起,但不允许晚睡。6月累积盖了20+的房子!

(2)日行5000+步:

使用微信运动进行简单的计步,基本每天可以实现5000+,确保基本的运动量。

(3)瑜伽:

通过每日瑜伽舒缓颈肩的疲劳感,练习深呼吸,为将来的冥想练习做准备。

健康小成就

【生活】正在变得丰富多彩!

1. 家庭

(1)约会日:和Song正式约会

为了加深夫妻之间的沟通和感情,我提出了正式约会的想法:我们两个都回到恋爱时候,一起出去约会、吃饭和谈心。我们做到了,一个周末,我们一起去红砖厂过一个文艺的下午,喝下午茶。

让自己慢下来,好好和伴侣谈心。

文艺的下午

(2)端午节探望父母:

每逢佳节倍思亲,端午节与父亲节同时到来,我们去探望和陪伴了父母。我带了自己做的粽子为佳节礼物,爸妈尝到家乡的味道,很是开心。

(3)为弟弟做高考后援:

表弟今年高考,面对关键的填报志愿环节,我和Song成立了后援小组,我鼓励Song出谋划策。一切比较顺利地完成!

(4)苏州探访哥哥:

在苏州参加行业会议之余,我探访了几年未见的哥哥,第一次见到可爱的小侄女,还尝到了正宗的家乡味道!很开心!

随着自己的成长,和亲朋的联系不再只是父辈的事情了,渐渐也成为自己主动去做的有意义的事情。

家庭小确幸

2. 朋友-新的链接

本月主要集中在线上伙伴的链接上,为未来的面基成功做了铺垫:

Sunny:每日一阅中收获的暖心朋友。

宸宸:可能会发掘我自己都不知道的一面。

小菡:相互吸引的小太阳。

Bella:让我开始不断成长的领路人

我们在趁早学院-佛山站现场面基,Bella姐送了我很棒的见面礼物,我们相识一年多了,很开心因为她,我开始发掘自己的不一样。

缘分,真的妙不可言。

趁早学院-佛山站现场

【工作】稳定和探索同步进行。

1. 现有能力

(1)继续在问题解决能力上做经验的积累。

(2)自己负责的快速检测项目稳步进行,本月组织了阶段性会议。

2.能力培养

(1)争取外出参加行业会议的机会,能够了解同行业的发展现状和未来趋势。

(2)负责沟通和联络新标准的培训事宜,确保顺利开展。

3.新版块挖掘

本月顺利启动能力提升项目,成立项目小组,按计划进行。


6月——我的5种时间总结

大姐在趁早学院-佛山站时提到了人生的五种时间:

好看时间

好玩时间

心流时间

赚钱时间

生存时间

对于现在的我而言,我是如何分配一天的5种时间的呢?

5种时间的具体内容

5种时间的占比如下:

我的5种时间占比

所以,提高赚钱时间的占比!提高赚钱时间的占比!提高赚钱时间的占比!是关键~

赚钱时间是需要用更多的生存时间去兑换的,是人生一个又一个的小高峰。我认为,提高心流时间和好玩时间的占比,同样重要。对我而言,好玩时间是有趣的,如果有趣的内容,同样是心流时间的内容,时间久了,这些有趣的东西会成为自己的品牌能力,渐渐地,会成为带来更多财富的来源!

理想的时间是:心流时间=赚钱时间=好玩时间!

庆幸的是,一直在挖掘自己有趣的部分!


【下月计划】心怀希望

下月主题:“爱他人”,完成一次外出爬山活动/参加社群线下面基/为伴侣准备一个小惊喜

会继续坚持的是:

1. 日行5000+步/每日瑜伽

2. 手账

3. 早睡早起

4. 至少探望父母1次

5. 面部美容按摩

6. 每日阅读

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