当你感觉自己焦虑了,记得一定要走出去

2021-11-23  本文已影响0人  小可乐的妈妈

感觉最近的自己焦虑了。行业面临被团灭,前途未卜。合伙人有三个要退出。不知道未来是什么,不知道自己未来可以怎么样,感觉一切都好像因为工作而变得摇摆不定了。

婚姻中,和先生也发生了大的冲突,直到最近深度沟通后有所缓和,但是,内心里那种完全完全信任的感觉消失了。(这是好事还是坏事呢?说不上来。以前的时候对待先生,就是有一说一,有什么情绪都可以对他发泄出来,有什么想法就一定要跟他沟通,懒得理他的时候就置之不理,对他各种挑剔...但是现在,学会了就算不接受他的说法和做法,也先不急着否定和批评,而是用自己认为更智慧或更委婉的方式去表达出来,或者直接“曲线救国“。之所以这样做,是不希望我们的冲突在孩子面前给他带来更大的伤害,这样慢慢调整过来,发现,我们的问题好像也不存在了?是真的正如先生所说,我们的问题很多时候是因为我不会转弯,一点就炸?总之,就这样吧,希望自己能够慢慢适应新的转变。)

工作中,合伙人一个是因为觉得自己带不动大家想退,一个是因为自己能力差拖后腿想退,一个是感觉自己不被需要想退,总之都表达了这样的想法。我全部都照单全收,没有拒绝,只是建议这段时间考虑清楚,然后为自己的选择负责。然而,真正面对的时候,却发现好像一切都没那么简单。想着大家会要分离,内心深处那种可能会失去的感觉涌了上来,毕竟有过两年并肩作战的朝夕不离,虽然没有觉得我们一起走下去会变得更好,也不觉得谁离了谁一定怎么样,甚至还会想,即使某个人离开了也不一定会比现在好,但是,心里的介意还是发生了。每天心里提着,吊着,感觉自己做什么好像都提不起精神,上课的时候也是患得患失,没有一点动力,似乎自己只是在扮演着正常...

休息在家的时候,躺在床上不想动,连电视剧也看不进去...我想,这真的是生病了吧!

于是,漫无目的地拨通了一个电话,唠唠嗑,聊一聊,发现似乎感觉又回来了,大家都是状态不太好...于是敞开心扉笑一笑乐一乐,然后再去吐吐槽,发现好像也没那么苦了。这时,内心的力量仿佛又被找了回来,感觉自己又可以前行了。

人生中第一次感觉到如此悲凉,却也第一次如此真实地感受和面对自己的情绪。我甚至问老公,两年前的我,面对从工作15年的地方离职,是什么感觉?已经回忆不起来了,只知道那个时候的自己很快地就度过了这个艰难时刻。

这一次,还在有选择的这一次,心情如何变得如此凄凉呢?

不知道。但是,我知道,一定都会越来越好的!一切都会过去,加油!

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读