西藏生死书：一日一课

一月一日：

一句佛陀的智慧，我们确实可以利用生命来为死亡未雨绸缪。

我们不必等到亲密的人死得很痛苦，或受到绝症折磨时，才去观察我们的人生，也不必到死时还赤手空拳地面对未知。

此时此地，我们就可以开始寻找生命的意义。

我们可以全心全意、准确无比、心平气和地把每一秒钟当成改变和准备死亡与永恒的契机。