亲密的大家庭

晚上团建活动，年度规划，客家美食，精神与物质双丰收。晚餐后的PET演练将团建活动推向高潮。李老师将中西结合，十年学习使用的经验，倾囊相授。伙伴们的演练，真实真情真诚，让我受益匪浅，将PET技能进一步深化，更让我感受到家人们的深度链接，在这个志愿者家庭里，大家彼此信任，亲密无间，心灵开放而自由。

常说人生得一知己足矣，在我们这个志愿者团队里，个个都是知己，一个眼神，一个词语都可以心里彼此有感应。今天晚上我和吴丹姐扮演夫妻演练推动法则里的我信息表达，上台演练的时候，由于酝酿的时间比较长，结果团友们说感觉型的，结果我们捧腹大笑，笑的肚子痛。外人看来可能很难理解，有那么好笑吗？对的，心灵相通的人，就是可以一个眼神，一个简单的词语都可以笑成一堆。这个的团队，安全感具足，心灵可以开放而自由，不用担心贴标签，评价，甚至指责批评。这样的团队，谁不爱呢？

但是放眼看社会，在哪里能寻找呢？甚至家庭都比较难建立，但是从社会健康角度，从人的本质角度出发，最应该在家里营造这样的氛围，这样才能为社会培养出安全感具足的人，那么社会的和谐安定就有基础了。因为安全感不足，每个人都自保，都用盔甲伪装自己，用手指向外面，用安全、命令，批评，指责，控制，批评，评价等等手段控制别人，以为这样就安全了，结果恐惧感一波比一波更强烈的迎面而来。社会的很多问题都是因为安全感不足，用不对的方法对待而产生。拼命想抓取，结果却失去更多，就像紧握手心沙，结果留不住，反而流失更多。如果社会上的每个人都活在懂得真爱的家庭，每个人都会爱，如果每个人都得到身边亲密人的包容、支持、尊重、关心、鼓励、赞美、接纳等，那么就不存在缺乏安全感的人，就可以少很多的社会问题。

心理学定义亲密关系的深度就是看谈及个人话题的隐私程度有多深。看我们团队大家谈论的话题，足以看出大家的心理距离是多么的亲密无间。

一个人的力量是有限的，但是在这样的团队，因为有很多的鼓励和赞美，有关心和尊重，有接纳和包容，总是感觉自己力量满满的。

我一直在思考一个问题，人为什么对爱情和友情那么渴望？经过一番思索和观察后，我发现人的本能就是在追求亲密链接，这种亲密链接就是爱。离开爱，人是活不了的，所以追求爱是人的本能。

可是，在世上很多人是不相信爱的，因为没有体证过真爱是什么，不知道获得真爱是多么的幸福。一边在追求爱，一边又在拒绝爱。如果相信爱，相信友情，全情付出就可以了。但是很多人的爱是有条件的，爱是拿来交换的。结果离真爱越来越远。原来，如何爱也是需要学习的，智慧父母课程就是教人如何爱的课程。父母学会了爱，才能爱自己，爱伴侣，爱孩子，从而爱企业，爱社会，爱国家！

PET是一门技术，学习正确表达的技术。学会了正确表达，才能实现：沟通传递真爱，真爱滋养心灵。学习沟通是为了传递真爱。在生活中我们不会说话，总是让自己活在假爱中。今晚我和吴丹姐的演练，让我们深深感触到平时有很多细节都没有注意到，没有正确表达自己内心的爱意，错过了很多美好的瞬间。今晚的演练是虚拟生活场景的，虽然只练了我信息，演练了技能的一小部分，但是受益匪浅，我要把其中的感受记住，时时提醒自己用正确的表达方式表达自己，提升自己爱的品质，创造更加美好的幸福生活。

感谢大家的陪伴，今天笑了那么多，年轻了不只十岁，相信在这样的团队，可以活出天真烂漫的状态！