《与青春期和解》读书笔记1

1.8

今天开始阅读美国作家劳伦斯 斯坦伯格《与青春期和解》一书，这是一本理解青少年思想行为的心理学指南的书。

封面上除了题目以外，最醒目的是青春期不等于麻烦期这一个公式。看到这个不等式，还有“不失控，不较劲，不生气，正面引导青春期孩子”这句话，我内心或许就有一种希望和力量。

封底是各行业的专家推荐语，其中有纽约时报的专栏作家推荐，还有家长帮服务平台的感谢，另外4位是北京大学临床心理学博士徐凯文、清华大学积极心理学特约研究员安妮，有书CEO雷文涛，父母必读创办人王良的极力推荐。

扉页内容提要中这样说道：青春期出现的极端情绪是正常的，书中讲解了与青春期有关的脑科学、神经科学、心理学，社会学，教育学的最新研究成果，而且有几十个鲜活的青春期案例。作者将青春期分成4个阶段，将青春期的定义扩展到了25岁，针对每一个阶段的心理特点以及青少年的行为进行研究，从应用心理学的角度，为我们家长提供切实的建议和科学的指导。

希望这本书能够让我们家长更加了解处于青春期孩子的心理发展特点，懂得这一时期孩子的优势和危机，进而和孩子们一起成长为更好的自己。