脊柱放松

松树pine, 脊柱spine, 站如松，就是去掉spine脊柱的s, 就是pine 松了。太极拳的松，不单指放松，还要像松树一样挺拔。松才能下坠，松才能挺拔。才能坐如钟,才能似牌位，才能日日新，苟日新。