天天看书，看的时候觉得马马虎虎，能看得下去，过几天，好不容易看完，可再翻过来看第一页，却感觉和新书一样…

不知道你有没有这种感觉，反正我之前看书都是这个效果，可想而知，这没有用就怪了。

谁都想过目不忘，能看一眼就把书背下来，你别说，真有这样的人，但他们连衣服都穿不来，起居不能自理。你想这样吗？

学习过程的确是个复杂的系统，涉及到了人脑的很多领域。现在人类也没有完全把人脑研究透。但这并不代表学习本质有多难。

学习的本质，就是两个神经互相连接

学习的本质可以说是物理层面的，聪明的人大脑和普通人的确不一样，他们都神经元连接更多，更复杂。就像北京市的立交桥一样，纵横交错。而普通人的大脑，就像小县城的交通，横竖两条道，就完事了。

要想让两个神经元连接，可不是那么简单，你需要反复让他们接触，就像两个相亲对象，第一次见面可能生疏，多见几次面，就熟了，神经元也一样。

所以学习就那么简单，要想学好一个东西，可不是正襟危坐，放一大堆荧光笔，把书涂成彩虹。这样效率非常低，因为你很难让神经元建立连接。

前面提到，你想让新的神经元（新知识）更牢固，最好的办法就是让它和已有的神经元相连接。也就是要和自己熟悉的知识进行关联，这样的“老带新”，才是最牢固的。

可以说，只有能关联的知识，才是有效知识，其他的都是无效的。