长寿的人都有什么特点？

1. 做人做事无欲无求。老实憨厚，不算计。内心平静，仁者心态。

2. 生活规律， 早睡早起，每天睡半小时午觉。

3. 有长寿基因。

4. 没有不良嗜好。

5. 身材偏瘦，但筋骨强健。

6. 生活乐观，天塌下来也能睡着。

7. 饮食清淡，不吃生冷油腻辛辣。

8. 热爱运动，坚持锻炼。

9. 保持好奇心，活到老学到老。

10. 能吃，不挑食，消化能力好。