高效能教练：经常问自己这3个问题，可以帮助你找到人生中最重要的3

这是我每天一篇文章的第104天

在我们的身边经常会出现这些问题，不知道自己真正想要的到底是什么？或者是知道了自己的目标却不知道应该做些什么？或者是为自己的目标奋斗了很多年，最后却发现那根本不是自己真正想要的？

今天我就用3个简单的问题，帮助大家找到自己人生中最重要的3个目标。

一、如何才能找到最重要的3个目标呢？

首先，我们要问自己3个问题。

1.我的人生目标是什么？

2.我将如何度过今后的3年时间？

3.如果我只能活6个月了，我会怎样度过？

然后，我们拿出3张纸，在上面分别写下这3个问题的答案。

1.写出你所想到的所有答案，不管能不能实现。

2.修改答案，知道自己满意为止。

最后，从每张纸里面挑出3个最重要的目标

这个时候，1张纸就对应3个目标，一共就有9个目标了。

最后，从9个目标中挑出最终的3个最重要的目标，这样你就找到了你的人生目标。

二、把我们的目标分解成活动

当我们找到了人生中最重要的3个目标以后，我们应该采取哪些具体的行动呢？

对于每一个目标，我们可以这样做，找出应该采取的行动。

1.拿出1张纸，尽可能多地写下有助于实现这个目标的活动。

2.你可以对活动进行增加、删除和修改。

3.对所有活动排序，选出当前要做的事情。

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我是杨恒，高效能提升教练，职场高效能教练第一人，专注个人学习效率和工作效率提升方法和工具研究，我的微信：742352724。