焦虑型依恋

焦虑型依恋

夜读“解忧心理社”对“焦虑型依恋”的剖析…

我却想先谈谈“安全型依恋”的幸福感——因为内心是确定自己是被爱着的，并且相信“我”是允许犯错误，哪怕“失败的我”依然是被爱着的…

也许就是这份“内在的底气”，所以“安全型依恋”的人群，会更多自信、勇敢，和行动力…

对于“爱的收获”与付出，也更加确定。敢于去爱身边的人，也能够心安理得地收获“四面八方”的“爱的召唤”！

但是“焦虑型依恋”——显然，搞错了“自我”与“客体我、镜我”的关系…

如果只是把自己活成人家希望你成为的模样——也许这样的人群，也能够优秀。但久而久之，严重地消耗自我心力的结果是，他/她逐渐丧失了感受“爱”与付出爱的能力与愿望！

这样的人群，害怕孤独，却又回避热络的关系。

她们/他们起初会不顾自我感受地迎合别人，但是事后往往会悔恨自己的选择…

所以焦虑型依恋的人儿是生活在矛盾与自责里的。她们/他们是愿意合群的——只是成长经历中缺失的“安全基因”，令他们/她们的性格里，不由自主地十分“拧巴”！

“解忧”给出的自救方案是通过专业人士的剖析与疗愈——将内在一直没能获得的这份“安全依恋的遗憾”“跨过去，尽量弥补内心的缺失，获得“安全感”的力量”…

当焦虑型依恋人群的心扉，能够真正打开，并且相信“爱的力量”，愿意收获属于自己的爱的基因，向往付出自我爱的能量时…

那么他/她看见的世界将是美好的，与那个矛盾的内在自我的世界观，截然不同的“清丽、明朗”！

许璟