调养‖发烧了（二）

今天早上测温，依旧是38度，11点多再测是36.9了。现在已经退烧了。

其实，昨天烧一烧，感觉还挺舒服的。只是后来头疼，有些难受。

我没有什么症状，就是鼻子干，另外跑厕所次数多了。肺与大肠相表里，所以同时有些反应也是正常的。

跑厕所次数多，估计还是气虚，另外下焦寒湿，阳气不足。于是下午在熬汤的时候放进去黄芪，另外用这个黄芪水沏了藕粉喝下去，感觉还是不错的。

现在在关元穴做着艾灸，暖洋洋的。看样子补气温阳是我长期的课题，尤其是下焦。