生命有主 战胜忧虑

   

生命有主 战胜忧虑 生命有主 战胜忧虑

      引言:在当今快节奏的社会，我们生命中的各方面，从银行存款，到个人职业，到家庭生活，再到人际关系等等，常常给我们带来忧虑和压力。甚至在我们认识了上帝之后，这些忧虑和压力还是会常常袭来，夺走我们的喜乐，辖制我们的生命。俗话说，“人生在世不如意者十有八九”。古人云，“人活百年三万六千日，不在愁中即病中”。可谓一语道破了人生的真谛。世界上的大多数人，几乎每天都在忙碌和烦恼中度过，一个烦恼过去，下一个烦恼又来了，愁工作，愁家庭，愁儿女，有时候甚至顾影自怜，总之，各样的烦恼层出不穷永无止境。耶稣说，“不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑；一天的难处一天当就够了。” (太 6:34 ) 那么，基督徒如何面对忧虑、战胜忧虑呢？

一、认识忧虑的危害

      《新约》中被翻译成“忧虑”的希腊词指“担忧的，心烦意乱的”，或者“心思分散”。圣经中用这样的词句来表达忧虑这个概念，烦躁，担忧，过分关注，心情沉重，没有平安，心烦意乱，混乱，忧伤，绝望，等等。这说明忧虑对人有害无益。忧虑是生活的常态，是人的通病，在现代社会尤其如此。有的人虽然拥有很丰裕的物质，但却不快乐，而且忧虑似乎愈来愈多，造成心灵极沉重的负担。忧虑不仅影响健康，而且还影响人的智慧。忧虑会腐蚀人的生命，叫你无力应付人生各样大大小小的事。有世界卫生组织曾报道国内精神病占所有疾病的14.3%，到2020年会上升到17.4%，而根据一些医学研究，人类的疾病的病因一半以上与焦虑，精神紧张和压力有关。人们每天都在烦恼些什么呢？大多数忧郁症病人是无法自控地寻愁觅恨，心里却讲不出来。忧虑浪费消耗了我们心灵的精力，它不但令我们无法集中精神工作，而且所思想的全是消极的意念，因此心灵就要付上更多的心力，来应付不断的消极意念。其实往深处想，忧虑背后是撒旦的一种辖制，内心感到无人帮助、无人关心，而自己在困境下，失去了支援感到没有出路。我们之所以要拒绝忧虑，不仅是忧虑是一种消耗，忧虑还是一种可以导致忧虑的那种结果的消极力量。

二、将你的忧虑卸给主

      每个忧虑的人所忧虑的事情各不一样，但有一些事情是共同的，耶稣把它们集中概括为“吃什么，喝什么，穿什么？”彼前5:7节说，“要将一切的忧虑卸给神”一切表示很多：比如，衣、食、住、行、工作、健康、家庭、孩子，和领导及同事的关系，这些方面的都会成为我们忧虑的对象。“卸”字给我们很大的安慰和鼓励。是卸在马路上？海里？不是！乃是要卸给上帝。祂是天天背负我们重担的主，也是拯救我们的神，是我们安息的码头。卸给神不是不负责，是让神做主，因为神顾念我们。耶稣说，不要忧虑吃什么？喝什么？穿什么？这都是外邦人所求的。你们需用的这一切东西，你们的天父是知道的。你们要先求他的国和他的义，这些东西都要加给你们了。所以不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑；一天的难处一天当就够了。” (太6:31-34 )  因为生命胜于饮食，身体胜于衣裳。让我们学习将自己所拥有的交给上帝，卸下忧虑和压力，以管家的身份去管理上帝所赐的一切。凡劳苦担重担的人，可以到我这里来，我就使你们得安息。（太11:28） 

三、生命有主战胜忧虑   

      忧虑完全没有必要，因为你不能用思虑使寿命多增加一刻钟，反而，突然地浪费了生命的许多分钟。 “不要忧虑”是主耶稣给我们的命令。因此如果你忧虑，你其实是违命。忧虑显示我们不信任上帝。一个人多忧多虑，多愁善感，他不但不能负起自己人生的责任，更无力服侍上帝和服侍他人。简言之，忧虑是罪。如果你是基督徒，却多忧多虑，我敢说，你不像基督徒。有些人甚至演变成为忧虑而忧虑，老在想“怎样怎样才能解决烦恼呢？”但感恩的是，基督徒可以战胜忧虑。 路德说，你全心信靠的，就是你的神。把忧虑交给耶稣他给你喜乐。把痛苦交给耶稣他给你安慰。把苦难交给耶稣他给你平安。把问题交给耶稣他给你答案。把软弱交给耶稣他给你刚强。把重担交给耶稣他给你轻省。把烦恼交给耶稣他给你出路。把家庭交给耶稣他给你幸福。把工作交给耶稣他给你方向。把事业交给耶稣他给你智慧。把自己交给耶稣他给你做主。靠着耶稣，战胜人生中不属于你的忧虑。腓4:6-7说，“应当一无挂虑，只要凡事借着祷告、祈求和感谢，将你们所要的告诉神。神所赐出人意外的平安，必在基督耶稣里，保守你们的心怀意念。

        结语:让我们一同来藉着神的话语，神的真理，圣灵的力量，使我们能够从忧虑中出来，能够运用神所赐给我们的宝贵的生命和有限的时间，来做更有价值、更实际的事情，不要为昨天和明天而忧虑，也不活在人与人的比较当中。弟兄姐妹，当我们在生活中面对种种压力和忧虑，我们要将一切的忧虑卸给主，因为主顾念我们。让我们一起到主耶稣这里来，跟随他踏上自由之旅，进入幸福之门！