思想日记，20220613

今天我感悟到了什么？

1，心之所动，随心所动

就是喜欢上了晓平老师分享的这个点，特别想要

有时 对待自己很容易过高的期待，心不动了

想到跑步时，想到 有时的学习时  会有享受那个当下，都特别美好

放下期待，心在当下，心之所动，随心所动，

让自己做的事情 都变成一种享受~加油