时间管理第十九周会议收获

20220513 第19周时间管理会议收获+轶超

1、只有想做好一件小事，才会去想办法，才会提升自己的时间管理能力。

反思：这周早睡一直坚持发图片，对我的早睡起到了督促作用，继续坚持会更好。

2、月历没有上墙，上周三晚就把记忆力课程忘记了。

反思：记在本子上不直观，这周月历上墙。

3、拆解不到位

反思：我在拆解任务时一直不知道事中应该如何去拆，所以今天经老师分析后意识到了在事中我还是有很多可以去优化的地方✌

4、早起及睡前清单

反思：只是有早起清单，没有睡前清单，也没有专门针对孩子做清单，所以孩子每天的活动处于无秩序状态，早睡也一直没有实际效果。