4组秦秀英18天《谁在我家》

第八章系统心里治疗中的特别主题

第一节梦

梦的适应能力很强，他们要适应一个人生命中能量的流动，如果你的能量正在让你逃避做决断，避免进行有效的行动或维持现状，那么梦会替你的心态做辩护。当你正在使用不同技巧去推迟需要做的事情，并要证明你不应该行动的时候，那么你的梦就会迎合你。

梦的分类

派生梦

原生梦

阴影梦

超然梦

当孩子在梦里遇到危险时，能帮助的人几乎总是父亲，孩子是男是女没有关系。

第二节 阻抗

人有三种类型

第一种是先说是的，然后思考

第二种首先说不，然后思考

第三种先思考。

需要才是生命的一个部分。认识并且尊敬我们的需要在关系中把需要传达给我们的伙伴，而不要滥用他们，这是非常重要的在良好的合作关系中伙伴双方都有需求，而这样才能使他们的关系充满力量，当一方或另一方不再有需求的时候，他们的关系实质就有所不同了，在我们平常的亲密关系中，必须要有另一类的给予和收取。

处理需求要具体到事情，不要只表达概念！

今天读了梦，对于梦的四个类型有所学习和了解，学习了阻抗，学了人的三种类型，学习了需要，表达需求要具体到事情！不知不觉参加共读半个多月，很感恩雨馨姐搭建的平台，一个人很难读进去，一定好好坚持，跟随大家，一起成长！感恩！