第④周

2018-10-27  本文已影响0人  芳华如幻

1:《搞定》

搞定1:无压工作的艺术

我们或多或少都有过这样的体验,脑袋塞满了各种资讯、想法、待办事项,压力重重,太多事情理不清头绪,似乎永远被各种任务和目标追赶着…一天充满压力的忙碌后,可能还会发现自己一直在“救火”,却并没把“最重要、最有意义的事”处理好,时间浪费在了各种琐碎的事情上。

2:《高效能人士的七个习惯》

这世上所有的故事和道理背后,都应该隐藏着“如何做”,否则生动的故事情节、晦涩的理论依据都丢掉了它存在的价值,所以我想讲讲“做”。

每个人都会有格外关注的问题,比如健康、教育、子女、事业等等,这些都可以被归入“关注圈”,关注圈内的事物,有些可以被掌控,有一些则超出了我们能力范围,那些我们可以掌控的就被圈成一个“影响圈”。

观察一个人的时间和精力集中于哪个圈,就可以判断他是否积极主动。

积极主动的人专注于“影响圈”,他们专心做自己力所能及的事,他们的能量是积极的,能够使影响圈不断扩大。

而消极被动的人则把精力放在“关注圈”,紧盯着他人的弱点、环境问题或者超出个人能力范围的事不放,结果只能是越来越怨天尤人。

错误的焦点产生了消极的能量,再加上逐渐疏忽的自己力所能及的事,就造成了影响圈不断缩小。

只要我们的焦点在关注圈,就等于是允许自己受制于外界条件,自然也就不会主动采取措施来推动积极变化。

只有当我们在影响圈上下功夫,关注自己的思维模式时,才有可能获得正能量,改变自己、改变现状。

着眼于影响圈,我们似乎可以轻松地找出能够直接掌握人生的途径,一是做出承诺并信守承诺,二是确立目标并付诸实践。

即便只是承诺一件小事,只要有勇气迈出第一步,就表示我们有足够的自制力、能力和勇气去承担更多的责任。

一次次做出承诺,一次次信守承诺,终有一天我们会克服情绪的掣肘,实现主动的人生。

那么你愿意用30天的时间来同我一起实践和检验积极主动的原则吗?这期间,请把全部精力投放到影响圈内,从各种小事开始,许下承诺并予以兑现。

我希望在这30天内,我们都能学会解决问题,而不是制造事端,学会以身作则,而不是吹毛求疵。

如果习惯一做到了,那么习惯二还会远吗?

3:《人生效率手册》

  往往就应该选择一个有价值的目标,将自己从过去的自我中解放出来,奔向新的目标。一个人如果想得到真正的提升,就应该抓住一切可以锻炼的机会,去提升自己。高效学习,光有理论,没有实践,永远学不会。只有你自己能对你自己负责,只有你自己,才能给自己踏踏实实的安全感。高效学习的第一个秘诀是要奋斗、清楚自己的目标。

  通过7个人物法我们已经找到了自己的目标,那么我们就要抽出时间去做重要而不紧急的事,去修炼硬本领。

  精学体系是用10000小时定律修炼硬本领,范学体系是一个人的综合知识面。需要我们在每个领域都略知一二,为未来走得长、走的远打下基础。如果需要有效的成长,还需要一位导师的陪伴。预习、实时学习到最后的复习才是完整的学习过程。

1:《搞定3》第4到9章

GTD它不是一个系统,而是一套系统的方法,是一套“让大脑用来思考,而不是用来记事”的时间管理方法,通过借助外部工具,如滴答清单、印象笔记,形成自己的外脑。

第一、收集——清空大脑,把所有事情100%放入收集篮。

第二、处理、组织整理收集篮——把事情用删除、归档、将来/可能、等待、下一步行动、项目的方法归类,形成各类清单。

第三、随时回顾、每天回顾、每周回顾,从分类中提取需要完成的事情,然后,行动。

自己看了许了时间管理类书籍,经过总结,发现时间管理类书主要分为三类,而这三类体系源自三本书,《精力管理》、《搞定》、《奇特的一生》,自己最先看的是《小强升职记》这个本土版的搞定。通过这本书的介绍,自己买了GTD这套书。现在自己把这三类的时间管理书全都看完了,形成自己初步的时间管理体系。

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