02-04小记

计划（按重要程度排序）：

（早起 7点）拖了半小时，但有进步

1.早上作文  2h       √（2.5h）

2.修回终稿  1h   改了一半，明早改完

3.完成并练习part1所有内容  2h  无

4.听力1单元，精听1篇   1.5h  √

5.阅读1单元  1h  √

6. 单词和观点输入（早&晚） 3h √

7. 写1/3报告，1000字左右 30min  无

8.文献阅读（边读边写） 30min  无

9.锻炼：长寿功 √

（早睡 23点）泡完脚睡

比昨天状态稍微好了一点，只是对改稿有点抵触，没整完，明天一口气改完

长寿功真的很不错，做完一套下来身体很舒服，脚都暖起来了