《学游泳》
2022-07-15 本文已影响0人
赖以勒
今天是我学游泳的第一天,我十分的激动,一路上我有很多的思想,比如教练凶不凶、那里人多不多、有没有我的朋友和我会不会水把我淹下去。
到了郑楼游泳馆,我进去以后就很奇怪为什么是超市,问了一下服务员后才知道游泳馆在楼上,我是七班的学生,原来游泳馆的分班是由一条条泳道线所分的,分别是1~7班,七班在浅水区,一班在深水区,下去前教练让我做一些热身运动,以避免在水中脚抽筋,老师第一个上来就嘴巴深吸一口气,然后蹲在水里,在水中用鼻子吹泡泡,我有些恐惧,但是我还是克服了困难,成功蹲下水中吐泡泡,老师说我做的不错,要给周围的同学展示,我“施展神功”用嘴巴深呼一口气,然后蹲下,用鼻子疯狂吐泡泡,我起来然后再用嘴巴深呼一口气,再蹲下,用鼻子吐泡泡,老师说“看见了吗在泳游里面先深呼一口气,然后蹲下,然后没氧气再起来,再深呼一口气,然后再蹲下,再深呼一口气再蹲,以此推类”同学们收到我的鼓舞以后也像我一样:用嘴巴深呼一口气,再蹲下,用鼻子吐泡泡,然后再起来,再吸一口气,然后再蹲下,然后吐泡泡。
然后第二天过来学习游泳的时候,老师让我们学习漂浮,要全身放松,手臂和腿都要放,手、腿和身子都得伸直,不能用力,头往下看,不能向上抬,不然的话,老师直接把你头给摁下去。然后我玩飘了,不小心从泳道线底下飘到了六班,我看看不对,就赶紧飘了回来。
我知道了一个道理:“游泳的是十分快乐并不困难只是我们给自己创造困难。”